中國人的傳統飲食習俗是以植物性食料為主。主食是五谷，輔食是蔬菜，外加少量肉食。形成這一習俗的主要原因是中原地區以農業生產為主要的經濟生產...

現代人的生活緊張﹑忙碌人們往往忽視自己的飲食平衡忽視自己的身體保健年紀三十多的女士﹑先生患高血脂﹑失眠症的大有人在。儘管增進健康最好的辦...

英國出版的《食物圣經》，這本書介紹了人生命所需要的“燃料”，強調要根据年齡調配飲食。

春天，是万物生長、万象更親的季節。《黃帝內經．素問》中寫道：「春三月，此謂發陳，天地俱生，万物以榮」。意思是說，春季三個月所有生物推陳出...

咳嗽是儿童冬春季最為常見的外感疾病的症狀之一，在許多呼吸系統疾病中都可見到，如流感、支气管炎、肺炎、哮喘等。患儿到醫院診治，回家也按時、...

根据一項新發表的研究，飲食有可能改變人的情緒，譬如巧克力和咖啡因可能使人更加情緒沮喪，而香蕉則可能改善心情。

春天，万物复蘇，气候由寒變暖。作為与大自然息息相關的人來講，在春天的旋律中，飲食上應注意以下三個“時”的不同。

飲食能養身治病，亦能養身致病。正如醫圣張仲景所說：若行相宜則益體，害則成疾。因此，我們必須合理膳食，講究烹飪，食飲相宜，調養脾胃。

冬季，气候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷气溫的影響，机體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，對提...

英國科學家呼吁姑娘們要把自己“吃”得更漂亮。原來科學家得出結論是，人体的內臟，例如心、胃、腎等都与臉部的不同部位有特定“聯系”。內臟机能...

來自美國、英國、希腊、西班牙、意大利和亞洲一些國家和地區的近五十名醫學專家今天匯聚北京，參加為期三天的"二００一年中國、亞洲和地中海飲食...