【大纪元1月10日讯】根据台大医院精神科调查，台湾有200万以上人口，发生各种各样的睡眠障碍问题，其中近2成患者试图以喝酒解决，因为担心会有药物过度依赖的问题。不过医师指出，新一代治疗药物的发展，已经相当理想，患者不妨“该用就用、有需要就吃”，可以有效改善生活品质。
台大医院公布国人最新的睡眠障碍盛行率调查，依据人口比例电话访问的抽样结果发现，15岁以上人口中，有超过200万人（12%）饱受失眠困扰，严重程度已达必须接受治疗的标准（每周3天、持续1个月以上的连续失眠者）；另外，还有近60万的人（3%）有“日间过眠”现象，严重者甚至每天只能维持5分钟的清醒状态，其余皆在昏睡中。
台大医院精神部主治医师李宇宙说，睡眠障碍症对于老年人而言，潜在的各种器官系统慢性疾病，或其服药关系，可能是诱发或导致睡眠障碍恶化的主要因素；而青壮年族群的睡眠障碍，就往往和精神科疾病，如焦虑症、忧郁症，以及心理社会压力大比较相关。
其中，不少人有“过眠、嗜睡”的问题，每天感觉倦怠虚弱、缺乏能量、做事不起劲、懒散没心思等，也算是一种睡眠障碍。台大门诊就曾发现，一名10几岁的小孩，罹患严重的“猝睡症”长达10多年，每次学校进行智力测验时，都在“不知不觉”中睡着，一度被评断为深度智障，而领有残障手册。
这名“猝睡症”病童，自小就在旁人的揶揄和嘲讽中长大，最后罹患了忧郁症，直到前往医院就诊，才在医师的评估诊断后，逐渐恢复正常的生活功能。
李宇宙说，会过眠和嗜睡的人，有35%是因为呼吸暂止影响，其余有20%是睡眠不足、20%是猝睡症，以及5%属于中枢神经性过眠，也就是可能本身具有特殊的遗传体质，这些患者都必须经过专业的临床评估与诊断分析，才可查清真正病因。
据调查，国内睡眠障碍患者，不到1?4的人会向医师求助，甚至有20%的患者，径自追求另类治疗，其中又以对“酒精”的依赖最为严重，追究其原因，主要是对于传统的安眠药物或中枢神经刺激药物，患者往往“既爱又怕”的心理，许多人会担心吃太多会过度依赖、上瘾，怕越吃越多。
但李宇宙说，随着新一代睡眠药物的发展，国际医界已开始倡导，“有需要就吃”的概念，当患者预期晚上可能失眠，或希望保有良好睡眠品质时，就可以使用；错误的依赖酒精、强烈运动阅读等方式，都可能反造成睡眠破坏，影响隔天的生活作息。(转自<东森新闻报>)
