香味四溢 三杯土鸡

叶玉珠

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三杯鸡是许多人喜爱的一道料理,相传二百多年前,有一对相依为命的姐弟,家中的弟弟将远行外地学做生意,于是姐姐将家中仅有的一只土鸡宰杀为弟弟送行,穷人家里也找不出什么调料,姐姐把鸡肉切成一块块的,用猪油、酱油、料酒装入陶瓮中放在灶上用炭火慢慢烧煮,烧好的鸡肉香味四溢,众人闻香而至,隔壁的官厨一尝拍案叫绝,因而以三杯鸡为其命名。

做三杯鸡不放汤水,只需配以一杯甜米酒、一杯油、一杯酱油同煨而成,故名三杯鸡,这道菜流传百年,逐渐成为名菜。二百多年前做三杯鸡那时候用的是猪油,现在黑蔴油很多,取得相当方便,有许多人在做这道菜时,会把猪油换成黑蔴油,味道相当不错,在冬天时更是滋补。


三杯鸡是许多人喜爱的一道料理。(摄影:江柏逸/大纪元)


三杯土鸡的材料与做法

材 料:

土鸡1只、老姜适量、蒜头适量、九层塔适量、冰糖一小匙、(黑蔴油、酒、酱油比例:1:1:1)。

做 法:

1. 将上述材料洗净后备用,老姜切片、蒜头拍碎。
2. 将鸡肉开水汆烫,捞起备用。
3. 炒锅中放入1杯黑蔴油,把姜片放入麻油中用小火煸香。等姜片煸成黄褐色色后,再放入蒜头。
4. 放入切好的鸡肉,用中火将鸡块炒出油。
5. 鸡块出油呈现金黄色时,转小火加入1杯酒、1杯酱油均匀拌炒鸡块后,放入冰糖,盖上锅盖小火煨煮。
6. 将快收汁的鸡肉倒入已加热的砂锅中。
7. 放入九层塔盖上锅盖增加香气即可上桌。

厨房笔记:

1. 老姜不需去皮,但要用小火煸成金黄色,三杯鸡吃起来才不会上火。
2. 在过程中不用加任何汤水,蔴油炒过后的鸡肉,用米酒、酱油及鸡肉分泌出的肉汁把鸡肉煮熟。
3. 加少许冰糖可以增加鸡肉的亮度及色泽。

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