改编健康操 国小生助减重瘦身

【大纪元4月24日报导】（中央社记者许秩维台北24日电）现代人大鱼大肉，过胖问题屡见不鲜。彰化县南郭国小学生将五行健康操改编“今天跟我瘦好吗”，搭配歌曲“今天你要嫁给我”旋律，利用课余宣导加上饮食管理，助同学健康减重。

台湾童心创意行动协会今天下午举行记者会，宣布“DFC(Design For Change)”(简称全球孩童创意行动挑战)第三届参加办法，现场还邀请去年参加挑战的学生到场分享。

南郭国小学生王创进、陈彦志、赖永鑫和施辰熹上网自学五行健康操，并搭配歌曲“今天你要嫁给我”旋律，改编成“今天跟我瘦好吗”活力健康操，利用课余时间在校内宣导，同时拟定体重管理计划，配合饮食管理和追踪，帮助同学达成减重目标。

王创进说，自己的家人也有过重问题，平常也很少运动，因此和同学改编健康操，教大家一起跳，还到医院去咨询医师、营养师、中医师，拟定体重管理计划，记录学生每天的热量和体重变化，一、两个月下来，已帮助同学成功减重1到2公斤。

今年还将再度参加挑战的王创进，计划改造营养午餐。他说，校内午餐常是同学不爱吃的青菜，因此他打算调查大家爱吃的东西，再从中挑选具营养价值又健康的食材设计成菜单，希望让同学吃得开心又健康。

台湾童心创意行动协会表示，DFC挑战以台湾10到14岁学童为主要对象，由学校或机构组队报名，每队不超过5人，参赛队伍须针对发想主题，记录感受、想像、实践、分享等阶段，主办单位将挑选最有特色的故事颁发奖项。