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【大纪元2012年07月09日讯】(据台视新闻报导)暑气逼人，这时候来一碗冰冰凉凉的挫冰或是冰淇淋实在是透心凉，只是吃冰真的能消暑去火吗？以中医的理论来看，吃冰当下，嘴巴的确是凉了，因此心理上也会觉得比较没那么热。
但是如果吃过量，反而会造成体质偏寒，甚至伤害肠胃，引起腹痛，千万不要贪一时口舌之快，得不偿失！
白花花的挫冰，加上丰富配料，大热天里来上一碗，真的是一大享受，不过就在你大口大口吃下的同时，小心消暑不成，反而还有副作用！ 不只肠胃受不了，吃太多冰还会造成体质偏寒，另外有些冰品热量太高，吃多反而会变胖。
想要消暑还是多补充和体温接近的水，或是天然的果汁，比较健康。中医师也提醒，支气管不好或是有过敏性鼻炎的患者，最好少碰冰品为妙，以免消暑不成，咳嗽找上门。
吃冰消暑去火 小心过量恐伤肠胃 高热量冰品 恐致变肥胖体质偏寒 吃冰未必消暑 宜多喝水或鲜果汁。