【大纪元2014年05月24日讯】(大纪元记者张茹墨尔本报导)维省政府鼓励市区员工从办公桌前跳起来，无畏冬季的寒冷，参与一系列有趣的活动，享有积极健康的生活方式。
本周一，维省健康厅长戴维斯(David Davis)、墨尔本副市长赖利（Susan Riley）以及健康机构VicHealth的负责人在市中心城市广场启动了“墨尔本活动100种方法(100 Ways to Move It Melbourne) ”的项目。
据悉，这一项目计划耗资120万，由维省政府、墨尔本市政厅和VicHealth联合发起，向墨尔本居民推广更加健康的生活方式，鼓励员工多运动，少坐着，吃得好。“我们鼓励人们每天提前几站下电车，步行上班，爬楼梯而不是坐电梯，每小时在办公室活动活动，在饮食中多加一些蔬菜。”戴维斯先生说。
在五月和六月期间，墨尔本市中心将有一系列专门为午休时间设计的活动，包括尊巴， 宝莱坞和肚皮舞班，无声迪斯科舞厅，午间散步指导，还有一些复古的运动，如呼啦圈，橡皮筋，跳房子和槌球。澳洲马戏团(Circus Oz)届时还将推出一套全新的节目。
墨尔本市中心高耸的办公大楼容纳了全省17%的全职员工。墨尔本副市长赖利女士说， “我希望人们充分利用午休时间，这100种活动方法确保了在这个最世界上最适合居住的城市里，人们生活的积极而健康。”
想要了解如何多运动，少呆坐，吃的健康的100种方法，请参阅网站 www.melbourne.vic.gov.au.
（责任编辑：陈明）
