【大纪元2016年03月01日讯】（大纪元记者陈文敏台湾苗栗报导）普及的就医资源虽然便利，却也让部分民众陷入许多不适切的就医迷思，如“大医院比小诊所好”、“打针打点滴比吃药有效”、“多逛几家医院、多看几个医生，病好得比较快”等错误的观念。殊不知，健保的财源是来自于大家所缴纳的健保费，民众应该更珍惜有限的医疗资源，使小病得到保障，重病有更好的照顾。
健保资源来自于全体民众，只要民众都能建立正确的就医观念，健保资源就不会浪费，在这里我们提供了七项正确就医的绝招，供民众参考：
绝招一：做个聪明的病人，不盛装打扮、不配戴手饰、不刻意清洗身体后才就医、不贴着药膏就诊、不宜要求医师开药或做检查、备好最近作的健康检查或固定服用的药物。
绝招二：讲清楚、说明白，就医时主动告知医师有哪些不舒服、什么时候开始、最近吃过什么药、有没有药物过敏、曾得过哪些病、近期有无外出旅游，女性病人请告知有无怀孕、准备怀孕或哺乳等情况。
绝招三：我有话要说 追求健康勤发问，找一位您觉得可以自在的和他讨论您的健康与治疗方式的医师，当您有听没有懂时，要立即发问，请医师用您理解的方式再解释给您听。
绝招四：检查治疗问仔细，结果要确认，医师建议您相关的检查或治疗时，应先请医师说明这项检查或治疗对您的重要性，检查或治疗前、中、后需配合或注意的事项；当医师和您说明检查结果时，应请教他这些结果对您健康的影响。
绝招五：善用慢性病处方笺，对于病情稳定的慢性病病患，经诊治医师专业判断，适合长期服用相同药品时，可请诊治医师开立有效期3个月的健保慢性病连续处方笺，可以减少就医次数，并免缴部分负担。
绝招六：让家庭医师守护您的健康，成为您厝边好医师、健康的好朋友及健康管理者。
绝招七：支持转诊，看病更安心，平时就近于社区基层诊所或所属家庭医师定期追踪检查，必要时由家庭医师协助转诊。
苗栗县府卫生局提醒，预防远远重于治疗，平日的预防保健才是维持健康的根本之道；均衡饮食，适度运动，养成良好的生活习惯，若能确实执行，相信能大大降低各种慢性病及其并发症的发生，进而拥有更好的生活品质。
责任编辑：吕美琪
