【大纪元2016年04月06日讯】以往都知道维他命D对人类骨骼和牙齿的健康起到重要作用，但最近英国一项新的研究显示，维他命D补充剂（Vitamin D supplements）还可以帮助心脏病人改善病情。
BBC报导，英国利兹教学医院（University of Leeds）的一个研究小组，通过对163名有心力衰竭病人的进行持续一年时间的实验，让一组人每天吃100毫克的维他命D补充剂，另一组人则吃一片安慰剂。然后，研究人员测试其对心力衰竭患者的效果。
心力衰竭会导致心脏无法正常向全身供血，健康的成年人心脏每跳动一下，从心室所泵出的血液为60%至70%，但是心力衰竭的病人心脏每跳动一次只能泵出25%的血液。而研究发现，吃了维他命D补充剂的病者，每次心跳的泵血量增加了26%至34%。
这一结果令研究人员感到“震惊”，并称结果非常“不同寻常”，因为其效果如同让病人接受更昂贵的治疗一样，但维他命D补充剂却便宜得多，而且没有什么副作用。
这项试验还显示，每天吃维他命D补充剂的患者的心脏开始变小，也就是说心脏变得更加有力和有效。
参加这项试验者的平均年龄为70岁，这个年龄组的许多人缺乏维他命D， 即使在夏天阳光相对充足的时候。
维他命D对人类骨骼和牙齿的健康起到至关重要作用，同时对人类整体的健康状况也非常重要。然而，许多人都缺乏维他命D。
通常人体可以通过皮肤对阳光的吸收合成维他命D，但人体皮肤吸收阳光并把它转换为维他命D的能力会随年龄的增长而变弱。除了晒太阳可以增加体内维他命D 的量，也可以食用含丰富维他命D的食品，包括含丰富鱼油的鱼以及鸡蛋等。
责任编辑：王若愚
