【大纪元2016年06月12日讯】（中央社台北12日电）胸口时常出现莫名的闷痛感或压迫感吗？别轻忽，要注意是否为冠心病病征！当心心肌梗塞随之而来。
日前复兴航空总经理陈苇洲惊传因急性心肌梗塞不幸辞世，最近网路也传出影片，某一球队会长致词时，突感胸口不适，瞬间倒地，虽紧急送医，仍因心肌梗塞而回天乏术。医师提醒，心肌梗塞虽好发于冬天，但夏天气温飙高，若水分补充不足，处于脱水状态，加上血液跑到四肢与肌肉，心脏血流不足，也有心肌梗塞的风险。
根据卫生福利部统计， 103年国人十大死因心血管疾病排名为第二名！而心肌梗塞随之而来的危险性，你真的了解吗？
心脏是人体中最重要的循环器官，掌控着人体全身的血液来源，而心脏本身则透过冠状动脉来获得所需要的血液与养分，若是冠状动脉出了问题，导致血液无法顺利地通过冠状动脉输送到心脏，则可能就会发生短时间内足以致命的心肌梗塞，也就是冠心病。
大多数的民众碰到胸闷胸痛都觉得休息一下或是吃个药就没事，但若反复发生，却又轻忽，则更加提高了心肌梗塞的死亡率。急性心肌梗塞的病患，有多数在未到院前便已撒手人寰，即便来得及到院也可能无法平安走出医院，可见心肌梗塞的危险性之高。
医生特别提醒三高族特别注意，潜在危险因子多。现代人饮食时常大鱼大肉，若无节制，容易引起俗称的三高的高血压、高血糖、高血脂，甚至加上抽烟喝酒，都会增加心肌梗塞的风险。长期下来容易使我们身体内的血管受损，或是使血管壁形成粥状斑块，进而造成血管栓塞或是心肌细胞的坏死。
大树连锁药局药师林耕睿表示，预防心肌梗塞，饮食作息是关键。想预防心肌梗塞，除了避免大鱼大肉多摄取蔬果外，维持理想的体重使身体指数BMI值小于24Kg/m2，规律的运动达到每周3次，每次持续30分钟以上，或是可以透过专业咨询，服用一些像是纳豆，可帮助溶解血栓，红麹可降血脂，而鱼油对于心血管的保健也有很大的帮助，也可以服用一些富含生物类黄酮的食品，能够强化血管功能。
林耕睿表示，更重要的是将烟酒的习惯戒除，并且多注意身体的健康状况，若是时常胸闷胸痛，千万不可轻忽而延误就医。
