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桃医邀百名糖友同桌游 控糖又益智

桃医邀百名糖友同桌游。 (徐乃义/大纪元)

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【大纪元2018年11月19日讯】(大纪元记者徐乃义台湾桃园报导)卫生福利部桃园医院首度举办“糖友回娘家 桃医百人桌游”活动,百人竞技桌游,一同认识六大类食物,控糖又益智!

桃园医院糖尿病中心罗世慧主任指出,活动是办理图卡游戏,运用小组互动的方式将六大类食物营养的主题,透过活泼有趣的桌游方式教学,除可同时训练糖友专业知识外,更提升实务饮食认知,帮助糖友增加外食技巧,学习如何选择控糖的食物,帮助糖友轻松控糖。

图卡游戏,运用小组互动的方式将六大类食物营养的主题,帮助糖友轻松控糖。(徐乃义/大纪元)

为让糖友实质体验斗智搬上桌的实况,桌游分为六大组,由六位专业糖尿病卫教师带领,每大组有20人,每小组2人可选择家人或糖友一起讨论,规则浅显易懂,由卫教师发出图卡,用筹码押注对的食物种类,例如全谷杂粮类、豆鱼蛋肉类、乳品类等,让糖友们可以很快进入挑战投入游戏中,筹码最多的就是赢家。

糖尿病中心护理师表示,参加活动的糖友平均年龄为65岁,这些糖友几乎都未曾经接触过“桌游”,许多糖友都感到新鲜又有趣,纷纷表示因为玩控糖桌游,家人间也有更多互动,增进了糖友间彼此交流,能从游戏中学习吃的健康并把血糖控制稳定好,真的玩得开心,直呼下次还要来。◇

责任编辑:尚琳

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