吞拿鱼剑鱼鲨鱼水银超标少食为妙

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【大纪元10月23日讯】
香港食物环境卫生署首次研究发现,一成中学生从日常饮食中,吸取水银的分量,超过国际建议的摄取量,长期摄取过多水银,会损害神经系统,各类含水银分量过高的食物中,以吞拿鱼、剑鱼和鲨鱼等捕猎鱼(即吃小鱼的大型食肉鱼)的水银含量较高。至于对身体有害的无机砷(可致癌)、镉(影响肾脏功能)及二噁英(可致癌)的摄入量,则全无超标情况。

食环署调查了香港二十七间中学的九百多名学生,了解他们日常进食的食物,然后按食物监察系统检验到的污染物含量,推算学生每天摄入污染物的分量,与国际安全标准比较。

调查结果显示,一成中学生摄入超过上限的水银量,最高摄入量更达每周六点四一微克,比安全标准的五微克高出近三成。

该署建议,市民少吃太多含高水银的大型食肉鱼,成长中的儿童和孕妇尤其需要避免摄取过量水银,每周的进食量以不超过六十克为限,以吞拿鱼鱼刺为例,每周吃四至六片已为上限。

香港大纪元
(http://www.dajiyuan.com)

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