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八德荣家
【大纪元2022年10月13日讯】（大纪元记者徐乃义台湾桃园报导）受到疫情影响，荣家长辈们减少外出机会，避免感染风险，却因此出现肌力及体能衰退问题。为改善长辈们肌力与体能，八德荣家积极寻觅资源，与台北荣总高龄医学中心林明宪主任及荣民荣眷基金会合作，办理“预防及延缓失能体适能”课程，借此增进个人的肌耐力、反应力及敏捷度，亦促进人际互动，期能提升长辈们的生活自理能力及生活品质。
体适能课程由台北荣总高龄医学中心邀请梁丽娟老师，为家区长辈们精心规划为期12周，每次40分钟的课程，内容包含肌力强化运动、日常活动能力训练、身体反应力及敏捷度训练。在梁老师活泼、充满朝气的带领下，长辈们动手动脚、朝气蓬勃，为避免群聚风险，荣家规划分流办理课程，让长辈们于安全的环境下安心上课。
为增加长辈们参加活动的意愿，该家更提供长辈们营养品购买礼券，参加体适能训练肌力课程结束后补充蛋白质，提升恢复肌力的效果，希望在肌力训练及营养补充下，长辈们能尽快恢复肌力，甚至强化肌力。
八德荣家酆世俊主任表示，近年疫情影响，长辈们的生活受到诸多限制与影响，造成身体功能退化，趁疫情趋缓，荣家加紧办理相关课程，找回长辈们的活力与体力，减少失能机会，近期该家展开一系列活动，以达到“温馨如亲家庭化”、“开放共融社会化”、“照顾服务专业化与资讯化”照顾目标，谢谢台北荣总高龄医学中心及荣民荣眷基金会给予大力支援，使该家能顺利开办此次系列课程。八德荣家表示，取之于社会、用之于长辈，希望住民们能更健康、更有活力，迎接高品质的老年生活。◇
责任编辑：李悦
