【大纪元2023年06月14日讯】（大纪元记者赖玟茹台湾台北报导）卫福部111年国人十大死因统计显示，脑血管疾病为国人10大死因的第5位，平均约42分钟就有1人死于脑血管疾病（包含脑中风），虽然长期呈现下降趋势，但仍须持续观察。国健署表示，脑中风有八大风险因子，包括，“吸烟、运动量不足、肥胖、高血压、糖尿病、胆固醇过高、心房颤动，及脑中风家族史”等，符合当中三项就属于高风险族群。
国健署慢性疾病防治组科长钟远芳表示，脑中风发生前通常无症状，主要是脑部某区域血管有阻塞或破裂，导致无法供应脑部氧气需求，发生脑功能障碍，进而影响该区支配的肢体功能、语言功能或意识障碍等导致失能，并有致命的危险。
对于脑中风好发原因，钟远芳说，近年随着饮食西化、生活型态、环境，及压力等因素，民众容易摄取高油、高糖、高盐（钠）的食物、水分摄取不足，再加上工作型态比较偏向久坐少动等，这些原因可能增加血压或血液中的胆固醇，让血液黏稠、血管缺乏弹性，长期下来造成血管提早老化，增加血管病变风险。
此外，钟远芳提到，“心房颤动”主要是因为心跳不稳定，且心跳速率过快又乱，导致心脏血液输出量减少，更容易提高中风的概率。另若是家中父母、祖父母，或兄弟姐妹之间有中风病史，或曾发生心肌梗塞或猝死者，中风概率也会比其他人高。
“微笑、举手、说你好”3招判断是否脑中风。国健署表示，民众可以透过脸部、手臂、说话等三方面辨认自己或身旁的人是否有中风的迹象，“微笑”的时候，脸部两边不对称，“举手”双手伸直时，有一只手会垂下来，“说你好”没办法讲得很清楚，上述3个辨别方式，若有发现任一情形，请尽快拨打“119”并记录发生的时间，把握抢救黄金时间。
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