欧盟推出防癌新守则

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【大纪元6月18日报导】(中央社记者唐秉钧台北十八日电)欧洲联盟执委会十七日推出十一项防癌新守则并明白指出,祗要人们采行较健康的生活方式,不但可以避免某些癌症,同时也能增进一般的健康。

欧洲联盟在一九八七年曾制订防癌守则,经大力推行后,在抗癌上获得极大成果。统计显示,仅二零零年欧盟在癌症死亡人数上就减少了九万二千人。

这项经过欧盟公共卫生专家、肿瘤医师、癌症组织代表及卫生当局咨商后才推出的十一项防癌新守则,除再度强调与香烟有关的注意事项外,也建议民众在不同年龄时,应就一些器官进行检查。

根据欧盟执委会的资料,十一项防癌新守则如下:

–不吸烟,如吸烟就停止吸烟,如无法停止吸烟,则不要在不吸烟者前吸烟。
–避免肥胖及体重过重。
–保持活泼及每日进行体能活动。
–增加每日各种不同蔬果的摄取; 至少每日进食五次并限制动物脂肪的摄取。
–如饮用含酒精饮料,无论是啤酒、酒或烈酒,男性每日最好减到两杯;女性减到一杯。
–避免过度暴露在太阳下,尤其是儿童及青少年在这方面要给予特别保护,对于那些有被太阳灼伤倾向的个人,终生必须采取主动的保护措施。
–采行严格规范,防止暴露在任何己知可能致癌物质下,同时遵守所有有关处理致癌物质的卫生及安全指示。
–二十五岁以上妇女应参加子宫颈的检查。
–五十岁以上女性应参加乳房检查。
–五十岁以上的男性及女性应参加直肠与结肠检查。
–接受疫苗注射,防止B型肝炎病毒传染。

主管卫生及保护消费者事务的欧盟执委布莱恩在推出防癌新守则时表示,经由这些新守则的确实施行,预期十二年后,欧盟境内患癌死亡人数每年将能减少三十万。

布莱恩并指出,欧盟防癌新守则已提供欧盟民众两项极为清楚的讯息:除采行较健康的生活形态可避免某些癌症及促进一般健康外,祗要早期侦测,癌症也可治愈且治愈的机会也会增加。

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