常吃鱼可能降低罹患阿滋海默症概率

【大纪元7月22日讯】(法新社芝加哥二十一日电) 根据最新医学研究结果,每周至少吃一次鱼的老年人,或许罹患阿滋海默症的概率将减半。

刊载于“神经学档案”的这项研究指出,针对八百多名六十五岁以上的老年人,进行七年追踪研究结果,显示每周至少吃一次鱼的人,比起很少吃鱼或者从不吃鱼的人,罹患阿滋海默症的概率减少六成。

此一研究结果证实先前许多的研究结果,肯定鱼体内─(和大脑细胞膜)─的omega-3多元不饱和脂肪酸,与心智功能大有关连。

对实验动物喂以富含多元不饱和脂肪酸的饮食,显示其神经功能、学习能力与记忆力都获得改善。

目前任职于伊利诺州芝加哥圣路加医学中心的莫里斯,是这项研究报告的主要作者,他在报告中指出,“我们的研究结果显示,每周至少一次吃鱼、摄取含油沙拉以及坚果类的人,可能罹患阿滋海默症的概率将降低。”

总共八百一十五名芝加哥居民,登记参与这项从一九九三年起直到二○○○年的研究计划,起初参与者没有一个人得阿滋海默症,过了七年,其中一百三十一人出现这种慢性恶化失调症状,与最常见的痴呆症。

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