生活与健康：介绍Andrew Weil医生健康方案(下集)

【大纪元9月30日讯】在线收听

在“八个星期达到身心健康”书里，Andrew Weil 医生设计了一个通过八个星期的综合努力达到身心健康的方案，这个方案具体可行，对于不同年龄， 不同背景的人都适用。
Andrew Weil 医生毕业于哈佛大学医学院，他曾经花了很多时间到世界各地学习，研究草药治病和其它民间疗法。

上一次介绍了在“八个星期达到身心健康”方案的前四个星期所要做的事情，这里接着介绍后四个星期该做的事情。(http://www.dajiyuan.com)