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肥胖族五查三找 多动多检查远离心脏病

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【大纪元9月22日报导】(中央社记者陈清芳台北二十二日电)根据台湾卫生署调查,男童有15.5%过重、14.7%肥胖,女童过重和肥胖盛行率也有14.4%及9.1%,这意味肥胖在侵袭国家未来主人翁的健康。因此,肥胖族应落实“五查三找”,多动、多检查,才能远离心脏病。

中华民国心脏学会理事长江正文指出,今年推出“五查三找”活动,鼓励胖哥胖妹检查体重、腰围、血脂、血糖、血压,并多找时间运动、找机会健康检查、找低热量食物食用。

他说,男女性腰围超过90公分、80公分,罹患糖尿病的风险是不胖者的3倍,血压超过正常值,罹患心血管疾病的风险也超过2倍。

台大医院内科部主治医师简国龙指出,最新的2002年版卫生署全国营养调查汇整资料,以身体质量指数(BMI)超过24为过重、超过27为肥胖来定义,台湾成年男性体重过重率为28.9%,肥胖率为15.9%;成年女性18.7%过重,10.7%肥胖。

儿童的肥胖率逐年上升,他说,这是油炸速食高热量吃太多,活动量却愈来愈少,因此高血脂症、代谢症候群也呈年轻化的趋势,罹患冠状动脉疾病、脑血管疾病的危险上升。

中华民国心脏学会将在9月25日的大安公园露天音乐台及圆形广场,推广世界心脏日主题“轻盈飞扬,健康的心(Healthy Weight Healthy Shape)”宣导活动,邀请名艺人施易男出席响应。

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