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王静莹
【大纪元9月24日讯】自由时报记者陈幼英╱台北报导
王静莹的宝贝儿子“小虾米”白胖可爱，部分原因归功于王静莹亲自喂母奶，她与大家分享胸部按摩和通乳膳食，让产妇们都可以轻轻松松喂母奶。
目前半分居
大家最近最关心的就是王静莹会不会与陈威陶复合﹖王静莹的经纪人林瑞卿表示，王静莹的确已经心软，尤其是她看到陈威陶与“小虾米”的相处状况，加上陈威陶的柔情攻势后，王静莹深怕以后儿子不谅解自己为何要离婚，因此她决定再好好想一想，目前处于半分居状态。
王静莹26日即将出版的新书中，有不少妙方可提供孕妇参考，王静莹表示，为了在生产后让宝宝顺利喝到母乳，从怀孕六个月后就可以慢慢按摩，并且吃一些帮助产后乳汁分泌的膳食。
王静莹指出，按摩时如果乳头凹陷，要将乳头拉出，并以画圆圈方式按摩胸部并掐一掐奶头，这样的动作是为了方便将来喂母奶时小孩可以顺利的吸到奶水。
食物部分，将茼蒿川烫来吃，这也是个可以通乳的简易方法。
通乳食谱四道
王静莹也不藏私提供四种通乳膳食。
第一种是豆腐鱼头汤，将鱼头先用盐巴腌过，然后再煎至金黄色。豆腐和番茄都切成块，葱则切段。然后把所有的材料包括鱼头一起放入锅中加水炖煮，煮到汤汁变成乳白色就可以起锅了。
第二种是红枣鱼汤，作法是将10粒红枣洗净后去核，然后将鲜鱼、红枣及姜片丢入锅中加适量水，用小火炖1～1.5个小时，再用少许盐调味。
第三种是花生炖猪脚，100克的花生仁洗净后，连同两块猪脚放入锅中，可加多一点水，用小火炖1.5～2小时，再用盐调味。
第四种是鲜奶炖鸡，将半只土鸡切块川烫，6粒红枣去核，把鸡块、红枣和姜片放入锅中，加水煮滚转小火，再倒入两杯鲜奶，熬1小时后，再用盐调味。
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