【大纪元4月17日讯】自由时报记者王滢娟台北报导 记者沈昭良、陈俊良、林韦言、杨弘熙摄影
何谓轻熟女?
熟女一词来自日本，泛指30岁以上的女子。
轻熟女则是台湾资生堂发表心机彩妆系列时，首度在台提出的新名词，泛指25～35岁之间，一群新兴的都会精英女性，拥有独立的经济能力，与积极正面的生活态度，处世手腕灵活却又不失天真，了解自己的魅力所在，因而全身上下散发着独特的自信美。
注意到了吗？它跨越30岁门槛，也就是说，轻熟女们对于30岁这个对传统女生的关卡，一点也不在意。轻熟女们不被被年龄所牵绊，懂得如何在周遭人、事、物取得平衡，突显自我个性；清楚自己的长处与缺点，享受流行但不被流行左右。这么可爱的女人，怎么会不得人爱呢？资生堂公关经理沈怡君说，虽然在日本没有这样的名词，但是在日本的确有这样的风潮存在，也是所有女性追求的目标。
轻熟女的代表有谁呢？以戏剧角色举例，就是“熟女拉警报”中的稻森泉，33岁，拥有成功的事业，即使有天突然发现自己身为女人的地位被20几岁的小妹妹威胁，依然找到自己人生的定位；或是如“熟女真命苦”中32岁的篠原凉子，拥有很强的工作能力，也成熟到足以成为年轻后辈依靠的对象，即使曾几度迷惘，也没有失去过自己的原则－“绝不搞不伦恋”。你要问我金三顺算不算？这…先减个10公斤再说吧！
西方B.B. VS 东方轻熟女
正如西方女性都梦想成为B. B.（Bergdorf Blondes，形容纽约年轻貌美、富豪出身、生活优渥的公主们 )一样，“轻熟女”是东京女性所追求的目标。
过了25岁，什么都开始往下掉，所以女生们就要因此开始认命？那可不！都会中，一群25～35岁的“轻熟女”上班族，无论在工作上或是外貌上，都努力做到满分，拥有超级自信的魅力！能够兼顾事业、婚姻、育儿等各方面的明星或名媛，如黑木瞳、孙芸芸等，是催生轻熟女族群的主要原因之一。
很多女性深信自己也能拥有这些时尚达人的生活方式，即使没有天生的富裕环境，透过后天的自我充实，一样能成为这样有魅力的女人。为了充实自己的内在，在事业上更有发展，而努力看书进修；为了加强外在的吸引力，努力不懈的健身运动、保养自己的健康与美丽，因为美丽是一种令人赏心悦目的礼貌，而维持健康则是对自己负责任的态度！
轻熟女运动三大特色
1.舒适感
轻熟女在选择运动的场所上，她们也愿意多花点钱选择较高级的运动俱乐部。
将客层定位于塔尖消费族群的统一伊士邦健身俱乐部，行销经理刘士杰观察，30岁以上白领阶级的女性运动人口有逐步上升的趋势，以伊士邦为例，女生占比由65％上升至70％，而且不乏原本身材已经相当标准的女性，都是为了让自己看起来更健康、更有活力而上健身房。
Space Yoga的创办人马修认为，高级运动俱乐部所提供的空间是吸引人的因素之一，因为在都会区，空间狭小拥挤，不管是在家、在办公室甚至是通车，几乎都找不到属于自己的空间；而精品瑜珈中心创造了这样的空间，让忙碌的都会女性可以暂时远离尘嚣，与自己的心灵独处。
2快乐动
运动的过程中快不快乐也是轻熟女们运动时很重视的因素。
刘士杰发现，女生最喜欢舞蹈相关课程，比如拉丁有氧、BodyJam、Nike新推出的Rockstar课程等。Nike公关主任陈威颖说，结合舞蹈的运动在欧美很流行，在玛丹娜或是珍妮佛罗培兹等巨星MV中的流行舞步通常都带动风潮；有些女生可能不爱传统的运动，但是超爱跳舞，因为跳舞本身就是件很快乐的事情。
同时，动作越难越受欢迎。刘士杰以Rockstar为例，这个课程是由玛丹娜等国际巨星的舞蹈老师Jamie King结合舞蹈与健身动作而成，动作复杂不易学，但是开课后堂堂爆满。伊士邦进一步了解，学员们反应，当突破身体的极限之后，他们相信自己也有能力接受生活上或工作上的挑战，正好与轻熟女们的生活态度不谋而合。
此外，拳击有氧也出乎意料的受欢迎，似乎女生们在工作上的压力可以藉由“哼哼哈嘻”抒发。
近年很受女性欢迎的瑜珈，马修认为，做瑜珈已经转变为探索自己的内心，而非单纯的运动。藉由做瑜珈，让自己的身体与心灵对话，甚至只是单纯享受一个不被他人打扰的时空，都有助于纾解日常生活的压力，找到内心的快乐。
3变美丽
刘士杰说，二年前女生对运动时的服装不是很重视，但是现在女生对运动时看起来美不美可是在意得很，健身房仿佛成为展示自己美丽线条的场所。常做瑜珈的轻熟女Apple也跟记者说，运动年龄越长的人，越重视服装，恰恰呼应这样的说法。
因此，运动品牌在推出女性健身系列商品时，除了重视运动服装本身的功能性，也重视运动服装穿起来的美感。
如Nike本季推出的Rock Star系列，就加入了内衣外穿概念的马甲设计，支撑用的骨架除了可以束出女生的曲线，还兼具保护功能，可增加运动时肌肉的稳定度，避免受伤。
Adidas的Stella McCartney系列，在本季强调色彩，如萤光橘、萤光绿、粉红色等，带出春夏的运动感。依据不同部位使用不同布料的巧思，除了带出拼贴流行感，也更能增加穿着时的舒适度，适当的挖洞设计也带有小小的性感味道。
Fila则是在瑜珈系列服装中加入流行的民俗风，采用较深的紫色、枣红色等，并加上荷叶袖、绑带等设计。Fitness春夏鞋款在鞋垫上加入芳香疗法，将装有香气的微胶囊附在纤维上，会随着运动时摩擦破裂释出香气，真的是“香汗淋漓”。
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