【大纪元2月9日讯】自由时报记者黄忠荣、施晓光／专题报导
第七届立法院来了多位新科立委，除了问政及了解媒体文化之外，“老鸟”的经验谈，对于新科立委来说，也是迅速融入国会运作的重要资讯来源，不管是问政经验或食衣住行等问题，这些立委过来人，都有一番心得。
二连任的国民党立委张硕文就提醒说，新立委要招聘办公室主任或助理时，可考虑请党团推荐过滤，因为一些新科立委在第一会期，往往会被许多老鸟国会主任、助理牵着鼻子走，如果助理心态不健康，在外面与人做生意，还恐将影响立委的政治生命。
除了筹组助理团队外，新科立委也得熟悉立院的食衣住行生活。在住的部分，已四连任的民进党立委叶宜津表示，她在台北有房子，很单纯；另一位连任的绿委黄伟哲表示，如果在台北不是混得很熟，立法院有提供立委大安会馆的住宿，是不错的选择。
“吃”是生活第一大事，黄伟哲分析立院周边不同等级吃的需求，他说，中南部立委难免有乡亲到台北游玩，一定也会想要来立法院参观一下，招待乡亲吃个便餐是人情之常；他推荐立法院内的康园餐厅是招待乡亲吃饭的首选。
黄伟哲说，康园虽不是什么豪华大餐厅，但它的菜偏向江浙口味，吃惯台菜的乡亲反而觉得很ＯＫ，而且乡亲根本不想在院外用餐，认为在立法院内吃饭特别有味道。
立院周边用餐选择虽不多，部分老立委介绍，如果要简单吃，立院旁边的巷子内有远近驰名、可口又便宜的意面，但是一过十二点，人很多、要排队；若要和朋友吃饭、喝咖啡，附近也有多家咖啡简餐餐厅，如果是要请人吃大餐、走高档路线，走路不到十分钟有喜来登大饭店，日式、泰式、中式、西式应有尽有。
谈完生活须知，部分立委过来人均再三提醒，“凡事主动了解”的重要性，国民党连任立委林沧敏说，做立委最重要的诀窍，就在凡事主动了解，否则一任三年做完还搞不清楚议事状况的，大有人在。
张硕文也深表赞同，他说，任何事情要主动了解，不管委员会、党团运作或预算协商，都应亲身体验，才能很快进入状况，否则会被旁人左右；立委江连福指出，立委服务要比地方民代更深入基层，尤其在新选制下，要当里长服务来做，才可能经营得长久。
不管如何，不少立委建议，当立委很累，晚上去夜店、PUB怕被人认出来，公众人物最好就是谨言慎行，“晚上在家睡觉最好”。
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