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【大纪元12月10日讯】(据中广新闻林丽玉报导)踝关节扭伤是相当常见的运动伤害，不过医师发现，越来越多爱穿高跟鞋的女性，也是踝关节扭伤的高危险群，尤其爱踩两吋以上高跟鞋的女性朋友，脚踝扭伤的比例更高，医师表示，大多踝关节扭伤都是因为脚掌，处于下屈、内翻或内转的状态下，如果没有治好，可能因为韧带松弛，变成习惯性脚踝扭伤。
许多民众运动跳跃着地时，像篮球、排球等运动，踩空在凹凸不平的路面上，很容易造成踝关节扭伤，占所有运动伤害的40%，不过医师也发现，许多爱穿高跟鞋的女性，也是脚踝扭伤的高危险群，约占踝关节扭伤病例的一到两成，台北市立联合医院林森院区复建科主任曾国桢说，许多女性穿高跟鞋扭伤脚踝，这是因为足弓处于不正常、外翻的姿势，尤其爱穿两吋以上高跟鞋的女性，踝关节扭伤的比例更高。
医师表示，大多数踝关节扭伤都在脚掌下区、内翻或内转的状态下，几乎都是踝关节外侧韧带，尽管断裂的韧带属于关节囊膜韧带，大多可以自行愈合，不过有的急性扭伤，会转变成习惯性扭伤，原因是外侧韧带松弛，踝关节会因为扭伤造成韧带松弛，关节稳定性不足，临床上，习惯性脚踝扭伤的患者，多数合并有足部生物力学异常的问题，例如扁平足、外翻足、高弓足等，必须藉由功能型鞋垫来导正体重力线分布。