【大纪元12月8日讯】（大纪元讯）养生的一大境界，是能够将身边的日用品变成辅助保健的工具－。比如，梳子除了能用来梳理头发，还有养生保健的作用。专家介绍，人身上有很多穴位，刺激这些地方，可以治疗很多疾病。
梳发可醒脑
中医认为，人体中的十二条经脉，皆上汇于头部，经常叩击和刺激这些穴位和刺激区，可以疏通经气，调整气血。而头发为肾之华、血之荣，头发的生长与脱落、润泽与干枯，均与肾和血气的盛衰有关。经常梳头能滋养头皮、防止和治疗脱发，还有醒脑、聪耳、明目的作用，也能对偏头痛、眼疾、失眠等有一定的防治效果。
梳发时，先用宽齿梳将头发梳开，从头顶顺着头发生长的方向往下梳，然后俯身向下，从后颈发根部位向下梳。并可用梳子齿尖轻扣轻打5-10分钟。
梳颈防感冒
在人体第7颈椎与第1胸椎棘突之间有个大椎穴，其属于督脉经穴，督脉为阳脉之海，总督一身之阳，又为手足三阳经与督脉交会穴，故有大椎为“诸阳之会”之说。刺激大椎穴可对各种神经症起到镇静作用，且对于预防感冒及初期的呼吸道症状，如扁桃腺发炎等具有良好效果。
梳背抗疲劳
人体背部有很多的内脏对应的穴位，如肺腧、心腧、脾腧、肾腧、肝腧，都在后背的位置上，后背劳累会加速阳气的流失，而放松背部穴位，就能起到辅助养心阳的作用。用梳背或梳柄常拍打背部或按摩背部，便可以起到按摩背部穴位的效果，促进血液循环。梳背时可沿膀胱经第一、二条线自上而下梳至腰部3-5次，然后再梳脊柱两侧3-5遍。
梳手美容又强身
手部有丰富的经络穴位，人体十二经脉中，有六条经络直达手指端，比较重要的穴位有劳宫穴、鱼际穴、少府穴、神门穴、合谷穴等，经常刺激手指、手掌、手背等部位，可调节脏腑功能，还能起到美容作用。梳手时，先在手心上涂一层护肤油，先从上往下梳，再从右往左横梳，继而再顺、逆时针各梳一圈。◇
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