【大纪元5月22日讯】景气不振令许多家庭深受打击，连满足孩子最基本的需求都难免挣扎。就在加州失业率冲破百分之十而且还在继续上升的同时，进一步的协助是许多家庭的迫切需要。加州 First 5适时伸出援手，为家有幼童者提供免费或费用低廉的健康资源，帮助他们渡过经济低潮的艰困时期同时确保孩子继续健康成长。
我怎么知道我的孩子是否符合资格接受免费或费用低廉的健康保险？
既要了解哪种由州政府补助的保险计划最符合家人的需要，又要弄清楚自己究竟是否符合申请资格，难免令人困惑。提供全面保险的计划有加州医疗保险（Medi-Cal）、健康家庭（Healthy Families）和健康儿童（Healthy Kids）等好几种，您如何知道哪种最适合您的孩子呢？请打电话（800）KIDS-025给加州First 5，看看您符合哪种计划的申请资格和暸解如何为孩子申请加入。
我现在没办法去负担牙医账单。我如何确保孩子按时接受牙齿检查？
孩子在长出第一颗牙的时候就应该开始看牙医，并且最少每年接受一次牙齿检查来确保牙齿和牙龈的健康。您的健康保险计划可能包括牙保在内。
我担心孩子有某种残障。我应该怎么办？
加州有超过百分之十的幼童因某种残障或特殊需要而影响他们说话、学习及与他人互动的能力。只要家长尽早求援，孩子可以在进入幼稚园之前就有很大的进展。
如果您对于孩子的发展有疑虑，请不要拖延 – 与医师商量让孩子接受检查。您也可以打电话（800）515-BABY给加州发展服务厅（California Department of Developmental Services）或加州First 5做进一步的暸解。
亲职专书的价格不低，想要学习如何照顾我的宝宝，有没有比较便宜的方法？
宝宝出生时没有随身带来说明书，这就是加州First 5开发出免费的新父母资料袋（Kit for New Parents）的原因。这份资料袋提供所有初次为人父母者所需要的资讯、建议、和有用的要诀，
让新手爸妈为即将成为父母的挑战和喜悦做好准备。资料袋内容包括由著名儿童发展专家提供的教育性亲职建议DVD、一本容易阅读的为人父母指南、一本童书、有关带薪家事假及健康家庭计划的折页等等。
如果您有意索取免费的新父母资料袋，说英语者请打电话（800）KIDS-025，说国语、普通话和粤语者请打电话（800）597-9366，说韩语者请打电话（800）597-9511，说越南语者请打电话（800）597-9855。
我如何能够不花很多钱又能确保家人吃得健康？
好的食物未必昂贵，通常要确保家人吃得既健康又便宜的方法就是自己做饭。加州First 5因此和营养学家及电视名人LaLa大厨携手合作，开发出这本名为Yummy for Your Tummy的免费食谱，提供您既简单又有营养的菜单，让即使预算有限的家长也可以轻松上菜。如果您有意索取一份，请打电话（800）KIDS-025 (英语)。
还有哪些免费资源可以帮助我的孩子在健康的环境中长大？
加州First 5和加州吸烟者热线电话（California Smokers’ Helpline）提供免费咨询服务，帮助您戒烟并保障孩子免受二手烟的危害。二手烟会提高孩子发生气喘、耳朵发炎和气管炎的可能性，而吸烟更可以导致成人染患肺癌和心脏疾病。因此加州已颁布法令，规定家长在有未成年人的汽车内吸烟属违法行为。
上述服务完全免费，您只要戒除烟瘾，每年就可以节省数百元。加州First 5及加州吸烟者热线可以依照您的需要做出个人戒烟计划。请打以下电话来踏出戒烟的第一步：说英语者请打电话（800）NO-BUTTS，说国语或普通话者请打电话（800）838-8917，说粤语者请打电话（800）838-8917，说韩语者请打电话（800）556-5564，说越南语者请打电话（800）778-8440，或登入www.NoButts.org查询进一步详情。
加州First 5鼓励所有的家长和育儿人员暸解能够帮助孩子的当地资源。欲知进一步详情，请打电话（800）KIDS-025或登入www.first5california.com。
加州First 5简介
研究结果显示，幼儿的脑部在出生后头五年中发展的最为迅速。家长与育儿人员在这几年中如何支持孩子的成长将对孩子的一生造成重大影响。加州选民基于以上研究结果，在一九九八年通过十号提案，在每一包香烟上加征五角税金，以提供经费给以即将为人父母者和零到五岁幼童为对象的计划。
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