惊蛰最典型的天候就是打雷“坤宫半夜一声雷，蛰户花房晓已开。”，轰然的雷声震地，惊动地里的蛰虫出了冬眠的蛰洞。也提醒人们快耕田，否则就会误...

雨水到来之时，人体的荷尔蒙和酶非常活跃，无论是积存的体液，还是多余的脂肪，都很容易排出体外。如果你在早春时节勤于锻炼、起居有节，并且遵循...

杜甫的〈春夜喜雨〉留下了春天“雨水”时节感人的一场风雨，无声无息却又深深地烙印在人心田里：好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声...

春天，五行属木，养生以护肝为主。而木克土，土为脾胃，吃些甘甜的食物，可健脾化湿养肝。立春时节，也应早些起床以吸收太阳的能量，并且吃些时令...

立春到，春回大地！古人对立春有多重视？什么是立春真精神？礼记，效法天之理则，天子春祭赏百官施惠百姓、法日月星辰的天纲为王朝纲记；慈悲生命...

中国传统文化和中医也同样基于与宇宙、与自然的调谐。古人根据日月的运动和季节变化创制了一套历法，称为黄历，其中包括24个太阳周期，每个周期...

俗语说大寒过年。大寒是二十四节气中冬季的最终个，大寒诗词描写天地人情。知道古人观测大寒物候有哪三候？大寒时节，寒气从地底彻透而出，大寒来...

二十四节气，三九小寒冰上走，“冷在三九”，为什么说小寒是一年中最冷的时节？古代中国小寒显现哪些物候现象？2017年小寒巧遇腊八看食补食俗...

“大雪”二十四节气第二十一个，每年在阳历12月7日前后一日到下个节气“冬至”前的这半个月期间。“大雪”古物候，“大雪”俗谚、习俗、地方风...

联合国教科文组织30日正式决议，将中国传统代表一整年时令运行的“二十四节气”，列为“人类非物质文化遗产代表作名录”。

“小雪”二十四节气第二十一个，在阳历11月22日前后一日到下个节气“大雪”前的这半个月期间。小雪反应降水状况。“小雪”古物候，“小雪”俗...

“立冬”是二十四节气中“四立”的一个，中国历法中是以“四立”作为四季的开始，立冬就是冬天的开始。“立冬”的俗谚、“立冬”的地方采风、历史...

二十四节气霜降由来有何民俗和俗谚？霜降内含中华文化，生命面对霜寒时情有什么省悟？“风卷清云尽，空天万里霜；野豺先祭月，仙菊遇重阳。秋色悲...

寒露节气反映气温下降的过程，寒露到新雁南飞，寒露应秋杪，清光澄曙空。古书记载寒露三个物候为何？寒露百草枯！此外还有这节气还有什么俗谚？台...

《礼记．月令篇》记载白露节气物候为：“鸿雁来，玄鸟归，群鸟养羞。”鸿雁来、玄鸟归、群鸟养羞，是白露时节的三个物候。鸿、雁自北南飞；燕鸟由...

二十四节气：处暑，暑止。有句俗语“争秋夺暑”，指的就是从“立秋”到“处暑”这期间天气微妙的嬗递演变样貌。古人观察处暑节物候有三；处暑有关...

立秋每年约在阳历8月7-8日间到来。立秋在二十四节气中是表示寒来暑往变化的一种节气。梧桐是立秋的代表植物，一叶知秋，南宋宫中有报立秋来的...

说到立秋就联想到“一叶知秋”的成语典故！这是中国古人在二千年前就洞察了以小明大、见微知著、以近论远的智慧，同时教了人掌握先机的良方。

大暑，年中最热的时节登场了，大暑也是夏季最后的一个节气。中国古人在大暑节气中早有排除湿热“清补”的养生之道，同时也掌握了大暑前后的三伏天...

小暑在二十四节气中是用以表示年中天气变化的一个节气名称，在每年的7月7日或其后一日，当天空中太阳位置落在黄经105度时。古人有谚语“小暑...

中国人很早就有夏至节俗，夏至的至有三义，夏至这节气在中国起源甚早，周朝天子已经在夏至祭地，〈夏至九九歌〉描写夏天的气候与景象演变。夏至...

清明节既是一个节气，也是一个节日，“物至此时，皆以洁齐而清明矣”。清明祭祖自周朝开始，到唐朝成为官方节日，宋朝极盛，元朝多从本俗，明朝把...

寒露是二十四节气中的第十七个节气。今年10月8日22:42:47开始进入寒露，此时太阳到达黄经195度。《月令七十二候集解》中说：“九月...

白露是二十四节气中的第十五个节气。今年9月8日6:59进入白露。《月令七十二候集解》中说：“八月节……阴气渐重，露凝而白也。” 天气渐转...

立秋是二十四节气中的第十三个节气。意味着秋天的开始。东汉崔宴《四民月令》：“朝立秋，冷飕飕；夜立秋，热到头。”今年立秋的时间是8月8日0...

暑是炎热的意思。今年的大暑从7月23日11:30开始，太阳到达黄经120度。《月令七十二候集解》：“暑，热也，就热之中分为大小，月初为小...

三伏天是一年中最热的时节，它是按照中国古代的“干支纪日法”确定的，每年夏至以后第三个庚日为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏...

小满是二十四节气中的第八个节气，也是入夏后的第二个节气。《历书》中记载：“万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也”。《月令七十...