枕头是我们睡觉时最亲密的伙伴了，但是这个亲密伙伴一旦使用不当，就会影响我们的健康。为此，专家提出，要想拥有健康睡眠，最好先要检查一下你的...

近几年来，部分家庭兴起了“宠物热”。因为小动物活泼可爱，孩子们爱不释手，甚至睡觉也不肯放过，其实这是很有害的，其害处是：

　造成呼吸障碍的打呼噜，在医学上称为呼吸暂停综合症。这种病往往容易被人忽视，但它会引起脑缺氧、高血压、冠心病等多种疾病，严重影响人体健康...

最近，美国宾夕法尼亚大学的舒尔眼睛学院进行了一项研究，发现孩子在灯光下睡觉，视力会被损害。两岁以下的小孩子，如果睡在灯光下，他们患近视的...

幼儿含着食物睡觉，有利于乳酸杆菌的繁殖。

如果孩子怕黑，你会给他在床头留一盏灯，这看来似乎很温馨的画面，实际上却蕴含了不健康的生活习惯，床头的灯光不仅会影响孩子的睡眠质量，而且会...

些总是用数数的办法让孩子再多呆“一会儿”的父母也就总能遇到孩子不上床睡觉的麻烦。哪怕父母稍稍松了一口，机灵的孩子也会“乘虚而入”。让孩子...

许多人在晚上吃完药后就睡觉，认为服完药后立即休息能帮助药物的吸收。

17日，家住哈尔滨市红旗小区的老于和几位老朋友到郊外野游。