过年过节家人及亲友团聚少不了吃，在意大利也一样。根据意大利全国农人联盟统计，去年耶诞节至除夕夜期间，全国总共吃掉约六十亿欧元的食品及饮料...

(大纪元记者陈燕威报导) 中医自古就发现人的体质在四季会随着气候季节的变化而有所不同﹐因此生活的作息及饮食也应该调整。美国心脏协会的研究...

英国的一项研究提出警告说，肥胖比吸烟对健康的危害更大，平均来说，吸烟恶习可能缩短10年的寿命，而肥胖超过标准45％的话，可能因此减少寿命...

美国将近一半的全职上班族工作后体重增加，其中女性人数比男性来得多。这项由开创职业网站对全美5千6百多名全职员工进行的调查显示，28%的上...

研究指出，更年期的妇女要特别注意体重，以免罹患呼吸道问题。

澳洲科研人员首次发现，人体中分泌的强啡肽 (dynorphin)在控制人体体重方面起着重要作用。

墨西哥一名男子体重560公斤(约1234磅)，成为《健力士世界纪录大全》中最重磅的人。

美国研究人员今天预测，如果人们的体重继续以目前的速度增加，二零一五年时，肥胖将成为美国人的标准，百分之七十五的成人超重，百分之四十一的人...

研究报告说，体重超过正常标准的人罹患肠癌的风险比较大。　　

“美国高血压杂志”披露的哈佛医学院最新研究显示，男性罹患高血压的风险，随着体重增加而升高，即使体重处于正常范围也是如此。

.运动强度：强度应达到最大心跳数的60-90%（最大心数＝200-年龄）

BMI(身体质量指数)=体重(公斤)/身高平方(公尺)

感恩节，圣诞节，新年和中国新年以及情人节这一连串的“吃”，定会让人体重增加，如何维持不变是个挑战，仁者见仁智者见智，个人各有一套。

当我们看到身边的亲朋好友步入中年，身体开始微微发胖时，也许我们会说中年发福，要开始享福了。 但事实上，这是好现象吗？ 根据美国政府最近的...

人们都知道美国人胃口大，餐厅里供应的饮食通常量都很大。医生对这种饮食习惯给美国人口的健康所造成的影响感到担心。据美国疾病控制与预防中心估...

一谈到孕妇的营养，您可能会联想到 “一人吃，两人补”的说法，究竟怀孕的妇女应注意些什么，才能使孕妇和胎儿获得足够的营养？或许这是许多孕妇...

国小六年级学生身高该有多高才算标准？台中县九十四学年国小学生生长发育调查，小六生平均身高在一百四十七公分至一百四十八点七公分之间，调查也...

一项调查显示，不良饮食习惯与不喜欢运动的结果，已使百分之四十比利时人的体重过重或罹患过度肥胖症。

号称“中国第一胖”的重庆市大足县民梁用今年二十六岁，结婚二十个月来，体重增加一百多公斤，达两百一十多公斤。

人们一般认为女人们的体形只是与饮食有关系，但英国一项最新的研究结果显示，爱情是一个重要因素，女人的体重波动取决于她和爱人的关系状况。

青少年正值青春期，是人类继婴儿期之后生长发育最旺盛的时期，也是许多器官系统机能发展成熟的重要阶段，此时的青少年更需要摄取均衡饮食而获得完...

英国一家公司调查发现，女性的体重和爱情有一定的关系。恋爱的时候比较瘦，结婚以后就胖了。

英国伦敦大学科学家研究指出，曲线玲珑绝不是女性完美身材的指标，拥有二十点八五的体重指标（BMI）才是最完美。一个人如体重六十公斤，身高一...

昔日亚运会举重冠军才力的女儿小金月今年才4岁半就有92斤的体重，使得她的行动明显有些吃力。为了减肥，小金月每天只吃两顿饭，而且不能吃肉对...

台湾教育部一项“国小学生健康检查体位普查”报告指出，全台一百六十七万名小学生，竟有四分之一属于过重或肥胖，体重过轻的儿童也有八分之一。为...