【大紀元10月29日訊】(大紀元記者金田編譯報導)一年一度的萬聖節到了，牙科保健師建議家長不要給孩子們食用酸性糖果，以防止他們的牙齒出現蛀牙。這是加州牙科保健師協會在全美口腔衛生月展開的公眾教育活動中提出的建議。
加州牙科保健師協會主席斯坦德雷(Ellen Standley)表示，患蛀牙的兒童多於患哮喘的兒童。事實上，美國牙科保健師協會認為，齲齒（蛀牙）是兒童最常見的慢性疾病。它影響到50％7到11歲的兒童和70％18到25歲的青少年。
酸性糖果比普通糖果對人的牙齒危害更大。酸性糖果有幾十個品種，包括硬的、軟的、咀嚼型、膠質、凝膠、液體噴劑、水晶、棉花糖和口香糖等。大多數人認為這種糖果類型安全，但事實並非如此。隨著反覆多次接觸，酸性糖果還可能導致口腔健康問題，包括蛀牙增加、牙齒敏感、變黃等。
因此，在萬聖節期間，加州牙科保健師協會為家長和孩子提出以下建議：
‧不要長時間吸吮硬糖，因為這其實是用菌斑酸來洗浴牙齒，並且此過程會持續到吃完糖後20至40分鐘;
‧限制接觸糖果的次數和時間。令人驚訝的是，一次性吃四塊糖果棒比很長時間吃一塊糖果棒對牙齒的損壞要小。關鍵是牙齒接觸到糖果的次數以及他們在口中的時間;
‧吃糖果或甜食後要刷牙或用清水漱口;
‧吃酸的糖果後不要直接刷牙，因為這將損失更多已經軟化的牙釉質。相反，應立即用水漱口;
‧使用含氟牙膏，以幫助重新礦化被破酸破壞的牙齒區域。每晚用在市面上能買到的含氟漱口水漱口幫助防止蛀牙形成;
‧避免或限制使用標有「sour或tart」的糖果。請記住，”sour” 的意思是”acid”;
‧查找背面標籤的成分，避免以下的酸： “citric”（「檸檬酸」）, “lactic”（「乳酸」）, “malic”（「果酸」）, “tartaric”（「酒石酸」）, fumaric（富馬酸）, adipic（己二酸）, ascorbic（抗壞血酸） 。
斯坦德雷表示，萬聖節很快會過去，但恐怖的蛀牙仍然會存在。家長可以讓孩子享受一些糖果，但要用一個負責任的方式。
家長也可以詢問他們的牙科保健師，或訪問www.cdha.org網站，瞭解有關防止高發兒童蛀牙的慢性疾病信息。
加州牙科保健師協會（CDHA）是加州口腔衛生界的權威機構。該組織是25年前成立的，由兩個區域性的協會合併成一個統一的專業集團。 CDHA在加州擁有數以千計的牙科保健師，致力於擴大行業發展機會並為加州所有居民提供牙齒保健。慾瞭解更多信息，請訪問www.cdha.org
