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太極拳
【大紀元8月15日訊】（大紀元記者王金鴻台灣台南報導）健康的身體是財富的根本，台南縣永康鄉西灣社區暨永康太極拳協會為推廣社區全民運動響應政府推動健康的祥和社會，於15日假西灣社區活動中心舉辦「免費氣功健身研習暨學員成果發表會」。表演的項目有八段錦、鄭子太極拳、太極劍、宋江陣等十四個項目，表演者有老年、有青年、有工廠老闆、有公教人員等多位學員參與。
永康太極拳協會理事長吳震彥說，為響應政府推行祥和社會與全民運動，推動這種溫和、協調平衡性良好而且沒有運動傷害的太極拳養生運動是鼓勵社區里民走向戶外，增強健康免役力最好又是最廉價的方法。吳震彥以自已親身的體驗說，六年前他去爬山，由於不常運動，身體協調性、平衡感不好而滑倒受傷，自從練太極拳後感覺反應靈敏、身體協調性比以前更良好，舊傷也好了，因此他希望更多的人可以同他一樣的受益，使人人都能身體健康，延年益壽。
前任理事長廖有睿表示，打太極拳的好處多多，只要持續一段時間後，不僅體能免疫力增強，而且是最經濟實惠，人身心會產生變漂亮、變年青、腦力變靈活。
永康太極拳協會教練洪和貴說，健康是財富的根本，太極拳對保健養生方面有獨到之處，其經過鍛練能促進全身行氣，通經氣血的升降開合，通暢四肢提升免疫力，對文明病、慢性病都有很明顯的改善效果。◇ (http://www.dajiyuan.com)
