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嬰兒喝母乳 避免胖小孩

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【大紀元2011年11月08日訊】(大紀元記者施芝吟台北報導)母乳好處多多,除了提供嬰兒營養、預防疾病、促進健康外,還可以預防肥胖。世界衛生組織健康營養發展部生命營養專家蘭達莎蒂(Randa Saadeh)8日表示,根據世界衛生組織最新的全球研究,出生6個月內只喝純母乳的新生兒,長大後肥胖機率也比較低。

莎蒂表示,相較之下,沒有被母乳哺育小孩未來肥胖率增加22%,所以用母乳哺育是預防下一代肥胖的第一道關卡,母乳哺育很重要,母乳哺育除可以減少小孩肥胖外,也減少小孩死於腹瀉的危險,可減少25倍的風險。

許多家長擔心嬰兒僅食用母乳會有營養不夠或吃不飽的問題,她指出,事實上,初生的嬰兒胃很小,只要喝初乳15公克就可維持1到2天的養分,如果餵食配方奶,導致嬰兒胃部擴大,嬰兒就會越吃越多,也會溢奶,嬰兒在6個月以前,只要透過純母乳哺育、甚至不要喝任何的水,就能有充足的營養。

此外莎蒂表示,肌膚之親也很重要,不僅可提高哺育率,若嬰兒餓了母親在旁可立即提供哺乳協助,也會影響接下來3個月母親成功餵母乳的因素,且早期哺育母乳也可降低5歲以前的死亡率。

(責任編輯:趙菱菱)

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