【大紀元2011年05月13日訊】紐英侖至孝篤親公所婦女部在母親節(8日)當天舉辦健康講座﹐特邀鄔駿嫻(Joanne Wu)醫生﹐談有關「疼痛、如何防止骨折、關節炎和背痛」的知識﹐並接受現場提問﹐共有60多人參加。
來自紐約尤尼蒂(Unity)醫院脊椎中心的鄔駿嫻醫生，以17張幻燈片來說明關節炎及骨質疏鬆症的常見症狀是疼痛、腫脹、紅熱，以及骨頭僵硬導致行動不便等。
一般的治療方法有使用口服藥、外用藥、打針、改善營養或做手術、使用輔助工具等。
在口服藥上，有抗發炎的Tylenol/對乙醯氨基酚(acetaminophen)，NSAIDs，類固醇，止痛藥，穩定神經治慢性疼痛的藥，用來治類風濕關節炎的調節免疫藥，氨基葡萄糖和軟骨素等維他命。
對如何要防止關節炎及骨質疏鬆，鄔醫生表示檢查很重要﹐但是90%的骨折病人都沒有做骨質疏鬆檢查。她建議大家定期找醫生做DEXA掃瞄、驗血、檢查體內的鈣質和維他命D含量等。
當然最好是防止跌倒﹐如家裏改用地毯、加裝淋浴桿、升高馬桶座、使用拐杖、行走輔助器和護膝等支撐物等輔助工具。
最後鄔醫生說，關節炎及骨質疏鬆症是非常普遍的兩種問題。最主要的防治是保持活力、吃得正確、避免跌倒、戒掉煙酒等壞習慣。做運動或吃藥前，最好徵詢醫生的意見。目前的治療方法是服藥、打針、臨床治療、開刀﹐但是最佳的方法是保持健康。◇
