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胡乃文:兒童反覆著涼感冒怎麼辦?

胡乃文中醫師(大紀元)

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問:我有個13歲的兒子,經常著涼、鼻塞。他本身也有過敏的問題,打了2年的「減敏針」,沒什麼效果,就停掉了。此外,他每天晚上睡覺總會把被子掀掉,我們讓他用睡袋型的被子,他也會從裡面爬出來,導致經常著涼,鼻子總是塞住,請問有什麼辦法可以治療?

醫師:

人對於外界侵入的東西,會產生一種想要排斥的特性,稱之為「敏感」。正常的敏感就是遇到冷時,就打個噴嚏或鼻塞,把冷氣噴出,也警告人該多加件衣服,那是正常的反應。但假如敏感的反應過度,就稱之為「過敏」。

這位13歲小朋友的過敏,為什麼打針卻沒有效果呢?因為他打的是「抗組織胺」藥物。西方的現代醫學認為人之所以過敏,是因為體內的「組織胺」過多,於是就要用抗組織胺藥物進行治療。其實那不能稱為治療,而是一種壓抑的處理方式,它反而會對未來造成更嚴重的後果。

十幾歲的孩子身體比較熱,晚上睡覺容易感覺熱,總是踢被子,那可是正常現象。因此得注意房間裡應該保持溫暖些,不要讓小孩子穿得過多。睡覺時讓他穿一件睡衣,稍微溫暖些,如此一來,就算踢被子也不會過度傷害到身體。

至於他常常著涼鼻塞,在此介紹一個簡單可以改善的辦法:用兩隻手來回搓,最好是把兩隻小指區域搓熱,然後用熱的這個部位,按壓從鼻子上方額鼻竇或額頭的位置,往下到鼻子,再到嘴巴之間,讓它溫暖,這樣就不容易有鼻塞等狀況了。

再者,平常儘量不要讓小孩吃冰冷的東西。經常著涼、感冒、咳嗽的人要忌食一些食物,如:香蕉、橘子、鴨肉、冰品等都不要常吃,西瓜、芒果等水果也儘量不吃,身體狀況就會獲得改善。◇

——摘編自《希望之聲國際廣播電台》

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