養生重在養脾胃 12個症狀看你是否脾胃虛
脾胃虛，百病生，諸病從脾胃論治。生病的人胃口多半是不好的，和胃健脾被看做是疾病調理的...
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白米粥是「世間第一補物」 中醫師教你最補吃法
中華民族食粥的文化由來已久，自黃帝時代，即已「蒸穀為飯，烹穀為粥」。古人常稱讚粥飯為... -
染髮可能引起過敏、致癌 6類人不適合
現代人染髮的情況相當普遍，但近年來因染髮引起的健康危害卻時有所聞。每個人都希望有秀美... -
臉上斑點常見有4種 你是哪種？預防長斑是關鍵
臉上長斑令人苦惱。常見的斑點種類有老人斑、雀斑、肝斑和發炎後的色素沉澱，有辦法淡化這... -
南瓜減肥又養胃 還防胃潰瘍 中醫教你這樣吃
南瓜是非常好的食物。教你這樣吃南瓜，減肥、護眼、預防胃潰瘍和攝護腺疾病。吃南瓜可以幫... -
流感疫苗不只有打針？噴鼻式疫苗6類人不適用
到了接種流感疫苗的季節。是否可以在不打針的情況下接種流感疫苗？答案是肯定的，目前有直... -
徒手鬆筋膜骨盆！治療師傳授4招 矯正骨盆歪斜
骨盆歪斜會帶來持續的疼痛，坐著的時候疼痛更劇烈。行醫40年的美國資深職業治療師南西．... -
孩子貧血如何預防和改善？6招補好鐵
孩子缺鐵性貧血該吃什麼補血？吃補鐵藥對孩子有副作用嗎？如何預防貧血？孩子在成長過程中... -
按摩3穴位肩頸變柔軟 中醫教你揮別肩頸痛
長時間使用電腦、手機後，頭部會一陣疼痛。其實不是頭痛，而是因為頭部長時間前傾，導致肩... -
古中醫「五藏六府」與現代「五臟六腑」之別處
醫師你的題目怪怪的，第一個「五藏六府」少了肉月旁，打錯字了吧？可是中醫古籍《黃帝內經... -
有平民之風的黃芪 在日常的4個妙用
黃芪始載於《神農本草經》，列為上品，原名黃耆。李時珍《本草綱目》專門解釋了這個耆字... -
孩子眼皮紅腫是針眼？4大原因醫師教你處理
孩子眼皮（眼瞼）突然紅腫起來，好像長了一個痘痘，過了兩天依然不退。這是什麼原因引起的... -
肌力不足易疲勞、長皺紋 中醫5策略養好肌
肌肉是脾胃所主管，脾胃好，就會肌肉強健、皮膚飽滿、精力充沛。在保養肌肉前，先要學會判... -
便祕有哪些症狀？2味茶飲解便祕 還能瘦身
經常被便祕折磨的人不在少數，現代人飲食精緻，較少勞動，更是容易便祕，幾乎每個人都嘗過... -
3秒止痛！頭痛有5大原因 中醫妙招速救
很多人有頭痛的毛病，但往往都是治不好了，最後才來找中醫。其實，治頭痛是中醫的強項。要...
