【大紀元2015年10月22日訊】在公眾場合放屁總是令人很尷尬，有些人會忍著不放，但有時響屁忍不住就放出來了，其實，放屁是自然的生理現象，有利健康。不過，如果放屁的次數增加，要小心，可能是身體健康發出的警訊。
頻頻放屁原因很多，消化不良，胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病，肝、膽、胰疾病等等，都可能導致多屁，不可大意。
肚裡的細菌不對勁：
屁的產生，是因為我們吃的食物，有些未被分解，而成為大腸菌的食物，大腸菌飽餐後就會排氣，有時一些細菌會跑到小腸，在食物未消化完就發酵，導致產生氣體，而屁就是這些氣體的累積。
吃東西太匆忙：
吃飯過快，習慣性吞咽動作過多，或邊吃邊說話，可能會吞進很多空氣，就容易打嗝或放屁。
吃太多乳製品：
人體內的乳糖分解酵素較少，無法消化乳製品時，會導致每次吃完胃就不舒服或是頻頻放屁。可能你過去並沒有不適應乳製品問題，但隨著年齡增長，體內的乳糖分解酵素可能減少，也會出現放屁現象。
有麩質敏感或乳糜瀉（Celiac disease）：
放屁有時可能是在告訴你，身體無法分解某些食物。乳糜瀉或其它自體免疫疾病可造成對某些食物吸收不良，因為身體對麩質敏感，開始分解小腸內膜。
荷爾蒙改變：
罹患荷爾蒙改變的疾病或更年期，身體會增加放屁。女性荷爾蒙改變時，排便不再順暢時，就會常放屁。
便秘：
糞便主要是由細菌構成，便秘會使體內的細菌增加，而發酵排氣，而且排出的氣奇臭無比。
身體對放屁較敏感：
有的人平時不太會放屁，但因容易腹脹、脹氣而放屁，這可能是腸道激躁症。＃
責任編輯：李熙
