【大紀元2016年09月21日訊】(大紀元記者李樂兒)
週六去Costco一遊，發現冷藏屋內新進了一批新鮮的無花果，看起來個個飽滿多汁，就帶了一盒回家。
無花果，又名天生子、文仙果、密果、奶漿果等，為桑科植物。它既是鮮食果品又是一種中藥材。 《本草綱目》曾有記載稱：“無花果味甘平，無毒，主開胃、止洩痢、治五痔、咽喉痛”。不僅如此，它還可以降糖抗癌。無花果果期極短，是秋季不可錯過的營養美味。
製作無花果奶昔的方法很簡單。
第一步：將洗好的無花果掰成小塊放進果汁機。
第二步加入奇亞籽跟牛奶，打開果汁機進行攪拌，至無花果全部打成汁液。
無花果本身就很甜，無須加入任何蔗糖或蜂蜜，它的潤喉功效非常強大，可有效的緩解咽喉疲勞，不過由於它的儲藏期非常短暫，即便打成果汁也是如此，所以要儘快喝完，否則會很快變質哦。
一口喝下去，無花果的香氣伴著奇亞籽顆粒分明的咀嚼感，非常美味，有種品味收穫的感覺。趕快來試一下吧。
責任編輯:王婷儀
