香蕉不但味香，又有豐富的營養，是廣受民眾喜愛的水果。傳說釋迦牟尼佛吃了香蕉獲得智慧，所以香蕉又稱為「智慧果」。香蕉不但可以吃，也可以外用，但是要吃得對、用得巧，才能真正感受到它的好。
莫名突然得眼疾
一位47歲的女性業務員，左眼突然紅腫痛又出血，眼白紅了一片，腫痛到張不開，是急性眼角膜發炎，連帶頭部也脹痛，晚上更是輾轉難眠。因為要面對顧客，所以非常著急，一直猶豫不知要去看中醫好，還是看西醫比較快？最後孤注一擲來看診。
她一進診間，就說她趕時間，我一看這麼嚴重，還未問診就先出手治療。原本在攢竹、絲竹空穴、耳尖、耳背放血最快，但她怕放血，就用強刺激瀉法。於是先瀉攢竹、絲竹空、太陽穴使微出血，並在耳尖、耳背怒張的血管上點刺使微出血。針完，眼睛疼痛頓時減輕，紅腫也稍退。因為她沒空留下再針體針，所以加針頭皮針，於頂中線、額中線、枕上正中線，以及兩側枕上旁線。
隨後囑咐她，頭皮針可留針到睡前再拔針；出針時如有出血，勿止血，讓血流自然停，有放血效果。再開立處方：竹葉石膏湯、葛根芩連湯、倍生地，並交待她2小時服1包，如果症狀減輕，改3小時服1包，再減輕就1天服4包；禁食冰品冷飲、烤炸食物、辣椒；勿用手揉眼睛，每10分鐘用天羅水噴眼睛1次。
眼疾發作 竟因一塊香蕉皮
次日回診，她的眼睛紅腫退去一半，我問她：「眼睛發作前，妳是否徹夜熬夜？吃太多烤炸食物？還是被感染？」
她回想後說：「都沒有，但當時有用香蕉皮擦眼下的黑斑，因為網路上說很有效，所以就拚命擦了10分鐘，沒多久眼睛開始脹痛，一下子整個眼睛就充血，痛到睜不開。」
我聽了對她說：「褪斑用的是成熟已見黑點的香蕉皮，皮內一絲一絲叫白脈的纖維，用白脈擦斑，不是用整個香蕉皮擦。會不會是香蕉皮含有未退的農藥，才會反應如此嚴重？妳應該不會也吃香蕉皮吧？那是失戀的人吃的。」她聽了哈哈大笑！
香蕉的功效 + 治病妙方
香蕉確實是個寶，除了皮內的白脈可退斑，內皮還可退腫、消炎與止痛；香蕉花在民間用來治前列腺炎，可生吃或煎蛋。以下這些症狀，都可以用簡簡單單的香蕉來緩解：
● 動脈硬化或是高血脂患，將香蕉搗爛，加茶水、一點糖，飯後吃；
● 熱性咳嗽，咳聲陣發，將2根香蕉肉，加點冰糖或滴2滴米酒，隔水蒸來吃；
● 宿醉，將香蕉加入牛奶、蜂蜜喝；
● 便祕，將香蕉單獨吃，若效果不佳，可沾蜂蜜或甘草粉吃；
● 手足乾裂，將香蕉烘熱，搗成泥狀再外塗，一天數次；
● 流鼻血，用豬油煎香蕉肉吃；
● 缺乏鉀離子而引起的心悸眩暈，吃1根香蕉即刻緩解；
● 顧腸胃，青香蕉不去皮，4～5條切段，燉肉湯吃；
● 筋骨保養，香蕉不去皮，4～5條切段，燉排骨吃，可連皮一起吃。但是筋骨病屬寒溼者、寒咳、胃寒、腹瀉、體質虛寒、患有急慢性腎炎、腎功能不全者勿吃香蕉。
香蕉的食用禁忌
雖然香蕉是個寶， 但還是有食用的禁忌：孕婦末期腳腫最好不要吃香蕉；香蕉性寒，老年人最好配著山藥、黑芝麻、核桃吃；糖尿病患少吃；經期吃香蕉易痛經。
吃香蕉時，一次勿吃太多，容易造成體內鈉、鈣失衡與發胖；長期空腹吃香蕉會影響胃酸分泌；吃未熟透的香蕉易便祕。
香蕉與牛奶同食，容易腹瀉；與哈密瓜同食，容易長斑；與地瓜、花生、芋頭同食，容易腹脹。
3天治療見成效
第3次回診，她的眼皮除了還有一點暗，眼角有些血絲之外，幾乎無異狀，前後共治療3天擺平，此次回診收功。她得知已將痊癒，於是高興地說：「還好沒去看西醫， 要不然一定又是吃消炎藥、止痛藥，既傷心臟與腎臟，至少要痛苦1星期以上，中醫真厲害！」
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責任編輯：李清風◇
