【大紀元2018年03月06日訊】（大紀元記者佟亦加綜合報導）香港女星蔡少芬因出演電視劇《後宮甄嬛傳》人氣高漲，她日前晒出25年前的劇照，喚起劇迷們的滿滿回憶。她那清純可人的模樣令網友大讚「美翻了」。對此，她搞笑回應：「可那個時期卻沒人說我美。」
蔡少芬日前在微博晒出1993年在TVB劇《天倫》中的劇照，只見她當時留著一頭烏黑長髮，一雙濃眉大眼，模樣清純可愛。網友都對她讚不絕口：「美翻了！」「天然美女！」
不過，對此讚美她似乎並不認同。她開玩笑回應道：「最近好多人說那個時期的我好美，可那個時期卻沒人說我美。現在這個時期好多人說我不夠從前美，但我相信再往後十幾年，又會說這個時期的我好美。」最後，她率性又自信地說：「不管什麼時期的我，我都是我，美—女—芬。」
17歲獲得香港小姐的蔡少芬經常飾演反派角色，在《天倫》中演繹惡女「齊雪兒」，在《後宮甄嬛傳》中演活了壞到骨子裡的皇后，都給觀眾留下了深刻的印象。但戲外的她，總是將兩個孩子的媽媽和武打明星張晉的賢妻，扮演得有聲有色。
今年44歲的她保養得宜，臉龐與身材仍與少女時期一樣，結婚紀念日穿的婚紗還是10年前的那套，只是多了份成熟女性的風韻。日前她在時尚雜誌再次分享了維持「凍齡」的祕笈：
運動是必需
蔡少芬即使再忙，也不會忽略運動。她認為，運動是讓身體持續消耗熱量的唯一方式，流汗排毒能讓肌膚維持青春活力，同時對身材的局部線條起到「雕塑」作用。她平時的運動方式有二：上健身房、游泳。
飲食戒糖戒澱粉
蔡少芬對飲食非常嚴格，堅守戒糖、戒澱粉、食肉這「三大鐵律」，三餐定時定量，即使工作再忙，也盡量不推遲用餐時間。而烹調方式以清淡為原則，每餐只吃七分飽，多喝溫水促進新陳代謝。
減肥食譜
身為女明星，有時候為了上鏡頭拍戲、或是出席公開場合，總會需要較為密集的瘦身招數，這時候蔡少芬會祭出獨門「減肥食譜」，以因應需要展現姣好身材的場合。而她的三餐食譜如下：
早餐 ：蘋果一個 、脫脂麥片一碗
午餐 ： 生菜沙拉一碗、 烤雞肉兩片、 炒青菜一盤、無糖豆漿一杯、一個柳橙
午茶 ：不同於早、午餐的水果一個
晚餐 ： 炒食蔬一盤
責任編輯：茉莉
