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好男說出口 好男又好難的溫柔革命

團體合照。(勵馨基金會提供)

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【大紀元2019年11月11日訊】(大紀元記者陳文敏台灣苗栗綜合報導)苗栗首次推動「男性情感教育」,鼓勵男性情感有多元化展現,今年勵馨基金會苗栗分事務所與苗栗縣家庭教育中心合作「好男不一樣」性平宣導計劃,為苗栗縣首次推動男性情感教育,共辦理六場「好男不一樣」社區講座及三場「好男說出口」男性情感教育團體,於記者會中呈現計劃成果。

主持人陸育克透過繪本故事展現男性多元化的情感,並邀請「好男說出口」學員分享他們好難說出口的故事,為好男溫柔革命發聲。

勵馨基金會葉孟欣說明計劃原由。(勵馨基金會提供)
學員葉添賜分享。(勵馨基金會提供)

「好男不一樣」社區講座,邀請女跨男跨性別者、男大生情感團體教練、說故事爸爸、奶爸律師、親子共學倡議者和奶爸心理師等講者,分享男性情感經驗,讓民眾看見男性因承受社會眼光所帶來的壓力與痛苦,並了解男性也可以跳脫社會性別框架,讓情感可以有多元化的展現。

男性情感教育團體,好男養成之路,男人也要愛自己。「好男說出口」男性情感教育團體培力8名男性學員,分別從「性」、「憤怒」與「失落」三個主題聊男性情感,雖學員年齡最大差距到40歲,但學員們對「性」卻有相似感受:認為社會過於傳統保守,應該用更正面健康的方式討論性。

學員張凱淳分享。(勵馨基金會提供)

雖然性是很正常,也很重要的議題,但若社會營造出一個無法「安心談性」的環境,只會讓人們覺得好像聊到「性」就一定別有目的,或認為「性」是隱晦不能談的,而讓更多人無法自在聊「性」。

就像這次團體中學員所分享的,當他們想與伴侶聊性的話題時,常會被伴侶質疑「你為什麼要聊這個?是不是背著我做什麼事?」、「你是不是又想要了?」「你們男人怎麼一天到晚只想到性!」而這些令人感到挫敗的經驗,讓學員們不敢再與伴侶聊「性」。

學員陳泰華分享。(勵馨基金會提供)

學員也從團體中學習覺察自己心中潛藏的負向微弱情緒,像無奈、悲觀、疲倦、寂寞、失望、受傷等情緒,了解如何辨別在「生氣」包裝紙下的真實感受,並試著把這些感受說出口。

在處理情感失落議題上,學員開始學著如何在一段關係中面對情感的失落,不管是疏離的父子關係、競爭的兄弟手足關係或是生活中充滿摩擦的伴侶關係,都要去練習覺察自己的情緒與真實感受,並學著與自己和解,才能夠好好地善待自己與愛自己。

責任編輯:黃善

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