研究顯示服用維他命D可預防心臟病

余慕薌

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(http://www.epochtimes.com)
【大紀元5月11日訊】加州舊金山大學由維洛席博士所領導一組研究員針對9704名65歲以上女性的最新研究發現,維他命D可能不僅有助年長女性避免骨質疏鬆,可能還有助防範心臟病。

研究員們在美國心臟學會最近一場會議中表示,他們經過平均近十一年的測試,結果發現接受實驗的9704名65歲以上女性中發現420名死於心臟病。但其中服用維他命D,比未服用維他命D女性們因心臟病死亡的比率要少31%。

一般人當皮膚暴露於陽光底下時,即可自然製造維他命D,此種維他命可能規範鈣的使用與吸收。部份食物且含有維他命D。

維洛席博士還強調,「許多證據顯示,動脈的鈣化與骨頭內所發生的鈣化過程非常類似。實際上,患有骨關節炎的女性,其動脈壁內比骨質正常女性擁有更多的鈣。」

心臟病乃是美國和其他工業國家境內的頭號殺手。美國心臟學會向來鼓勵規律運動、以及多食用蔬菜、水果和全麥食品來攝取維他命D。

(中時e蕃報/蕃薯藤新聞)(http://www.dajiyuan.com)

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