飯后不要立即刷牙

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(http://www.epochtimes.com)
【大紀元5月21日訊】

  不少人有飯后立即刷牙的習慣,但不知道這种習慣對牙齒有害。
  
  口腔學家最新研究認為,飯后立即刷牙有害牙齒健康。因為,在牙冠的表面有一層琺琅質,剛吃過飯后,尤其是食用了酸性食物,就會致使琺琅質變松軟。這個時候刷牙,勢必造成琺琅質的損害,時間一長,牙齒的琺琅質就逐漸減少,使人容易患上牙齒本質過敏症,吃東西時牙齒就會出現酸、痛的症狀。因此,口腔學家提醒,進食后最好先用清水漱口,待1—2個小時后再刷牙,這樣才有利于保護牙齒,預防牙病的發生。

(江西熱線)(http://www.dajiyuan.com)

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