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【大紀元6月30日訊】
雞蛋代替主食
雞蛋富含蛋白質、脂肪、脂溶性維生素及鐵元素，但不可作為嬰儿的主食。因為寶寶胃腸功能弱、消化脢少，易引起腹瀉或維生素K缺乏，還可增加體內含氮物質，打亂氮平衡，損害腎臟，因而不可多食，一般一天一只即可。
葡萄糖代替白糖
長期服用葡萄糖，可使嬰儿胃腸功能缺乏鍛煉，雙糖脢等失去作用，影響日后正常進餐。因為葡萄糖屬于單糖，不必經過消化而直接為人所利用。因此給寶寶一定的白糖，可鍛煉消化功能，為以后進餐打下基礎。
水果代替蔬菜
水果口感好，寶寶樂于接受，蔬菜則常被推向一邊。水果和蔬菜所含營養物的种類看似差不多，實際上各有專長，差异甚大，總的說來，蔬菜优于水果。以苹果与青菜比較，前者鈣含量為后者的1/8、鐵質僅有1/10、胡蘿卜素為1/25，而這些養分均是孩子發育（包括智力發育）的“黃金”物。且不說蔬菜不促進食物中蛋白質的吸收（可提高吸收率70％）等獨特的优勢。所以兩類食物只能互相補充，不可偏廢，更不可互相取代。
果汁代替水果
果汁雖由水果制成，但并不全部包括纖維素等營養素，果汁為液體，也就減少了寶寶咀嚼肌及牙齒鍛煉的机會。特別是果汁缺乏蛋白質与脂肪，大量飲用可影響主食攝取，因此，半歲內嬰儿不宜飲果汁，周歲以上的寶寶也要限量，以免干擾孩子的正常發育。
飲料代替白開水
飲料含養料并不多，且因添加或本身就含有某些特殊物質，可對健康构成威脅，故飲料宜少喝，渴了應以飲用白開水為主。
軟食代替主食
父母大多擔心寶寶的咀嚼能力，多給以流質或軟食。其實，孩子出世后4個月，頜骨与牙齦已發育到一定程度，足以咀嚼半固體或固體食物。乳牙萌出后咀嚼能力進一步增強，此時相應增加食物硬度，讓其多咀嚼，有利于牙齒、頜骨的正常發育，專家認為，高度的咀嚼功能是預防錯牙和畸形牙最自然的方法之一。
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