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如何與孩子談論中共病毒疫情?

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【大紀元2020年03月15日】(大紀元記者季薇多倫多報導)每年的3月春假週,加拿大很多家庭都會舉家出遊。但今年,無論是已經動身還是取消了行程的家庭,都不得不面臨一個問題:如何與孩子談論中共病毒疫情

一位專家認為,對孩子來說,鋪天蓋地的疫情信息可能是難以承受的,會讓他們感到恐懼,所以,父母以適合孩子年齡的方式提供準確的信息至關重要。

多倫多新寧醫院青少年精神科醫生雷切爾.米切爾(Rachel Mitchell)對CBC表示,家長要觀察孩子是否出現了恐懼,傾聽孩子的想法,以適合孩子年齡的方式與他們進行交談。

米切爾建議,如果孩子問了什麼問題,家長應該誠實地回答,但除此之外,沒有必要告訴孩子更多的信息。

「很顯然,與5歲的孩子談話不會與10歲的孩子談話一樣,而與10幾歲的青少年談話也不會一樣。」米切爾說,家長應該把握好讓孩子了解疫情的尺度。

米切爾解釋,家長不應該出於保護孩子,而讓孩子對疫情一無所知,但也不能7天24小時開著新聞臺,跟蹤疫情報導,搞得孩子緊張兮兮。她說:「依據孩子的理解水平,告訴他們現實的情況,這非常重要。」

對於年幼的孩子,米切爾建議,父母可以和他們一起讀新聞,順便解答孩子的疑問。但只需告訴孩子家長認為他們需要知道的信息就可以了。不要讓焦慮壓倒孩子,給孩子一些切實的行動指引,諸如監督家人勤洗手等責任,可能會更有益於一家人積極面對疫情。

對於被焦慮壓得不堪重負的父母,米切爾建議,家長不要在孩子面前表現出來,可以離開一會兒,等自己平靜下來之後再面對孩子。

米切爾還提到,家長要確保孩子們閱讀的信息,來自可信賴的機構,而不是來自謠言或社交媒體的錯誤信息,對易產生焦慮感的孩子更是如此。目前家長們應該做的是,時時關注孩子的焦慮和擔心,不錯過每一個能夠幫助他們的機會。◇

責任編輯:文芳

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