【健康1+1】流感還是新冠?中醫師籲先分寒熱再治療

人氣 207

【大紀元2022年10月19日訊】(大紀元記者Amber Yang、JoJo報導)今秋寒氣比往年重,因此罹患風寒感冒的人增多,如何區分是得流感?還是確診新冠?英國資深中醫師舒榮教大家分辨新冠和流感,以及醫治和預防感冒的好方法。
如何區分新冠流感

舒榮認為,兩者在病徵表現上非常類似,不同的是,新冠會讓人喪失味覺,而且有2-14天的潛伏期,比流感1-4天的潛伏期更長。另外,新冠的症狀表現更嚴重,重症率及死亡率都比流感高。

舒榮認為,新冠會讓人喪失味覺,而且有2-14天的潛伏期,比流感1-4天的潛伏期更長。(健康1+1)
舒榮認為,流感和新冠兩者在病徵表現上非常類似。(健康1+1)

中西醫感冒分類大不同

究竟感冒症狀是由病毒引發?還是由細菌引發?舒榮表示,這是西醫的劃分,中西醫對感冒的區分方法並不對等,中醫是根據身體表現出來的症狀,分為兩大類型:風寒感冒及風熱感冒。

通常病毒型感冒多表現出怕冷、打噴嚏及關節痛等風寒性感冒症狀,而細菌型感冒表現為多濃鼻涕、咳膿痰、症狀發展慢等風熱型感冒症狀。不過並非絕對,加上病毒及細菌有各種不同的類型,所以表現出來的身體反應也都不同。

舒榮強調,要先分清不同的感冒類型,否則吃錯藥,感冒會更嚴重,也不要隨便吃清熱解毒的中藥,以免損傷陽氣。
感冒需分清寒熱再治療

舒榮指出,風熱感冒病因多為風熱犯表所引起,或由風寒化熱所致。症狀表現為發熱重,咽喉腫痛,咯痰色黃,鼻涕黃色黏稠,舌邊泛紅,舌苔發黃,易口渴,喜冷涼飲品。此類感冒可用板藍根、雙黃連、銀翹片或清熱解毒的中藥緩解。

風寒感冒多因受涼而引起。其症狀表現為惡寒,發熱,怕寒怕風,咳嗽,痰白清稀,鼻塞,流清鼻涕,舌苔薄白,頭痛,全身酸痛,疲勞,噁心,嘔吐和腹瀉(兒童比成人多見)。 可使用香菜、薑、蔥白做成湯,將寒邪逼出體外。

舒榮指出,感冒需分清寒熱再治療。(健康1+1)

舒榮又推薦蔥白湯和薑湯食譜給大家。

蔥白湯食譜

選材:將蔥白(連鬚)5根切細。

製法:水300毫升,煮滾後,放入蔥白煮約2分鐘,即可熄火。撈去蔥白,趁熱飲用。

適應症:初期感冒出現鼻塞、怕冷或肌肉痠痛時。

服法:喝完蔥白湯後最好蓋上被子睡覺,只要發薄汗,將邪氣排出體外,就可加速痊癒。一天可以喝三次,直到痊癒。如果沒有出汗,可以再吃熱粥幫助身體發汗。

注意:如果出現咽喉疼痛、眼紅,咯痰不爽或黃痰,說明已經開始化熱,停止喝蔥白湯,之後多喝白開水,煮梨子水、百合、銀耳,多吃綠色蔬菜都可以養陰清熱。

蔥白湯食譜。(健康1+1)

薑湯食譜

選材:生薑。

製法:生薑20克洗淨,不要去皮(皮入皮毛可袪風寒)、切成1.5mm的生薑薄片,加大棗五枚(劈開)和適量紅糖,注入250毫升的水,大火煮開後轉文火再煮 15-20分鐘,放置溫熱即可飲用。服用方法和注意事項與蔥白湯相同。

薑湯食譜。(健康1+1)

養生與治療 薑的不同用法

俗話說:「早上吃薑,勝過吃參湯;晚上吃薑,等於吃砒霜」,舒榮強調,養生是每天的保養,所以身體要順應大自然的規律,順應身體變化的能量形式。

中醫講四氣五味,薑有升發之氣,屬於往外發的,如果身體的能量是往外發散的時候喝薑湯,就有助於身體的運行。上午屬於養陽的時機,喝薑湯有助於陽氣發放,能夠達到天人合一,同氣相求,因此「早上吃薑,勝過吃參湯」。

反之,夜間的身體能量是沈降的、向內收的,如果每天晚上喝薑湯,與身體內部的能量背道而行,就會如同喝砒霜。

感冒階段,身體處於戰爭狀態,這時候需要藉由薑往外發散的特點,將邪氣祛出體外,當病好後進入正常生活,晚上就不宜再喝薑湯。
紅茶黑茶適合今秋

茶解百毒,為萬病之鑰,透過茶飲可以強化身體免疫。舒榮認為,白茶入肺,照理說秋天喝白茶是最佳選擇,但今年秋天偏寒涼,加上很多人夏天吃了寒涼的食物,火氣旺的人仍可選白茶,若是寒涼體質的人,紅茶與黑茶反而更適合。

紅茶:全發酵茶葉,性溫,暖胃,具袪濕功效,適合虛寒體質飲用,容易上火燥熱的人不太適用。

黑茶:經過陳化或加工的後發酵茶,性溫,溫胃散寒,消滯去膩效果好,適合虛寒體質飲用。@

責任編輯:陳玟綺

相關新聞
關於今年流感季節需要知道的五件事
流感病例激增 紐約發布流行警報
疫情何時流感化? 台衛福部長:確診一萬例
斯諾霍米什縣報告首例流感死亡病例
最熱視頻
【菁英論壇】疫情疊加危機 中共政局像明末
【秦鵬觀察】任澤平砲轟司馬南 突然偃旗息鼓
【中國禁聞】監獄大量人員死亡 南京統籌處理遺體
【晚間新聞】衛健委吹哨人:北京20萬遺體待火化
【有冇搞錯】從瘟疫化石談官員躺平
【時事軍事】西方與俄羅斯 歷史性坦克對決似已就緒
如果您有新聞線索或資料給大紀元,請進入安全投稿爆料平台
評論