意專家:魚油制品可降低心髒病人猝死風險

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【大紀元11月23日訊】據報道,意大利專家一項最新的研究結果表明,魚油的成份能夠大幅度減少心髒病患者突然死亡的風險。

  圖福茨大學營養學教授裡奇滕斯登說,雖然不能根據一項研究就得出絕對的結論,但是這項研究的成果是一個重要的貢獻。美國心髒學會9日出版的雜志刊登了這一研究成果,據說每天吃一克用魚油提煉的多不飽和N-3脂肪酸,將會減少心髒病發作時突然死亡的風險。共有11300人參加了這項試驗,專家們將他們分成4組,一組按上述處方服用,第二組每天吃300毫克維他命E,第三組同時服用前兩組人員服用的東西,第四組只服用安慰劑。他們同時吃大量的水果、蔬菜、橄欖油、魚等。研究人員發現,服用魚油制品的人突然死亡的情況少於不服用的人。脂肪酸存在於魚類中,如鮭魚、金槍魚、湖裡的鮭鱒魚和沙丁魚等。

  專家們認為,脂肪酸有助於減少心律不齊或心髒的不正常跳動,而這是造成心髒病人死亡的主要原因。但是美國心髒學會目前還不支持使用魚油制品,認為要證明它的好處還需要更多的試驗,認為多吃魚對人的健康有好處,至少每周應吃一至二次,同時建議人們多吃低脂肪的食品。@(http://www.dajiyuan.com)

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