醫師建議 準爸爸別想太多

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【大紀元9月17日訊】自由時報記者馮亦寧/台北報導

什麼是準爸爸症候群?王伊蕾婦產科醫師吳伯瑜表示,隨著初生兒的來臨,準爸爸們會因為心理受到壓力,而在精神上、生理上產生變化,而這一切種種症狀的集合,就被稱為「準爸爸症候群」。

 在準父親由於身心成熟度不足與一半以上的新生兒都是在非預期的狀況下來臨的情況下,不少人都對這個突如其來的巨變產生壓力。吳伯瑜指出,經濟、婚姻關係改變、責任承擔以及由關心而產生的個人期待,都可能成為壓力來源。

 新生命的來臨受到各方矚目,而孕婦本身的情緒起伏、波動也會影響到枕邊人。別以為丈夫什麼都沒感覺,有時候他們只是說不出口。吳伯瑜進一步指出,有些男性很關心性生活的改變:孕婦適合做愛嗎?生產後多久可以重拾魚水之歡?凡此種種都是與夫妻有關,但卻不知如何開口的尷尬問題。

吳伯瑜給準爸爸的建議是:別想太多!

 壓力累積的結果,輕則造成焦慮、體重減輕,重則產生不理性行為或增加不良生活習慣。吳伯瑜認為,準爸爸多多參與產檢過程、準媽媽教室或者太太可以故意安排先生一起照超音波,看看寶寶可愛的模樣,能讓先生對整個懷孕過程更有「感覺」;而胎兒二十週開始已有學習動作、記憶能力,爸爸可以透過撫摸、說故事進行親子互動的第一步。多閱讀相關資訊是有益的,實在覺得壓力大到受不了,尋求精神科協助,也是非常有效的法子。基本上來說,準爸爸症候群只是男性面對人生重大轉捩點的過渡時期,盡量以平常心待之。(http://www.dajiyuan.com)

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