工作壓力大 上班族近半不快樂 兩成三曾想自殺

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【大紀元9月15日報導】(據中廣新聞陳玉箴報導)根據衛生署統計,國內每2.7個小時,就有一個人自殺死亡,而人力銀行調查也發現,工作是上班族最大的壓力來源,有兩成三上班族承認,自己也曾經有過自殺的念頭。

上班族的壓力到底有多大?根據1111人力銀行對上班族所進行的調查,百分之四十八點六認為自己生活不快樂,平均壓力指數達到七十一分,而造成壓力的最主要原因就是工作,其次是經濟因素和家庭,不過在工作壓力和家庭壓力大的原因中,最主要因素都是薪水太低,顯示經濟問題,還是上班族肩頭最沈重的壓力來源

而對於因為壓力大選擇輕生的例子,雖然六成一上班族表示,「太傻了,浪費寶貴的生命不值得」,但也有兩成六表示,「可以理解他們的痛苦,自己都想去自殺」,將近兩成三承認,自己有過自殺的念頭。

在壓力大心情不好的時候要怎麼辦呢?調查顯示有四成一會放假休息,暫時遠離工作,另外找朋友發洩、解酒澆愁也是常見的處理方式,如果為自己的快樂指數打分數,平均只有56分。

到8月底通報兩千多人,年齡以二十到二十九歲最多,其次是三十到三十九歲。為什麼正要展開大好前程卻選擇結束生命,郭千哲表示,青年正是人格養成的時期,一遇到感情不順,交友,前途壓力,可能因此尋短。特別是曾有自殺未遂的紀錄,更要小心可能再度嘗試。

另外,根據對報紙資料分析,因為經濟衰退,以及父母憂鬱症等關係,擔心孩子留在世上沒人照顧,或是要報復另一半有外遇,讓對方後悔一輩子,攜子自殺的情況也越來越普遍,佔自殺事件的比例高達美國的三倍。

中山醫學大學附設醫院精神科主治醫師張家銘說除了要建立父母不該剝奪孩子的生存權,由於自殺死亡者,生前約有九成處在重度憂鬱狀態,因此台北市立療養院長李明濱也表示,關懷憂鬱症也扮演一個角色,但是國內憂鬱症就醫比率偏低,只有百分之二點三,除了跟憂鬱症在國內被認為是神經病的污名化,許多人不願意承認自己有關外,因為憂鬱症剛開始出現頭痛等自律神經失調症狀,許多人還以為自己是太累了,沒想到是憂鬱症。

根據統計,自殺前三個月有六成會到醫院就醫,因此李明濱建議,要加強基層醫師對憂鬱症的認知,協助轉介,讓憂鬱症病患得到更好的照顧。

另外除了青年族群,老人的自殺率每十萬人口有二十三點四人,比整體的每十萬人十一點五三人高出許多,也是另一個必須注意的族群,醫師說,現在平均壽命延長,獨居,與家人相處,精神疾病等問題都可能加深老人厭世念頭,也是必須關注的對象。

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