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國民健康局推廣職場無菸害三年有成

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【大紀元11月10日報導】(中央社記者程啟峰高雄十日電)衛生署國民健康局今天在高雄醫學大學附設醫院舉辦「職場無菸害三年有成專輯」新書發表會,發表推廣無菸職場成果,國民健康局副局長趙坤郁也到場主持無菸職場拒菸儀式,會中並有兩位戒菸成功的事業單位老菸槍到場現身說法。

國民健康局於民國九十二年,分別在北、中、南三區成立職場菸害防制輔導中心,進行職場菸害輔導的相關工作,歷經三年努力,迄今全國已超過五百家事業單位加入無菸職場的行列,成果豐碩。

國民健康局將這三年來的工作點滴與成果集結成冊,推出「三年有成|成長、茁壯、飛越」職場菸害防制輔導中心「三週年專輯」。

新書發表會中,特別以超級變變變的表演手法,表現出吸菸對於健康的危害。超大型的人偶香菸一出場,讓發表會的現場煙霧瀰漫,彷彿籠罩在佈滿菸害的空間,不僅讓抽菸的人身體各個器官受到傷害,也影響了職場上其他夥伴的工作情緒,一本大型的「職場菸害防制輔導中心三週年專輯」出現在舞台上,帶出「無菸職場、三年有成」的主題,希望大家從書中找到最健康的生活方式。

專輯中不但可看到輔導中心推動的成果、無菸職場與戒菸者的經驗故事,還有職場拒菸五部曲,提供職場工作者各項實用的菸害防制資訊,告訴民眾如何擁有健康人生。

趙坤郁表示,未來輔導中心將繼續朝向健康生活的目標邁進,逐步落實全民健康、職場無菸害的理想。

現場並邀請兩家事業單位代表盛餘公司經理杜昭明及高雄縣警察局仁武分局警員尤敏修,為「職場無菸味」現身說法。

杜昭明表示,他三十歲開始抽菸,他當時因看見主管抽起菸來相當瀟灑,加上家中父親與弟弟都抽菸,於是受了影響,開始學抽菸。在他二十五年煙齡中,也曾經戒過菸,把身上的香菸與打火機通通丟了,歷經七個月的無菸歲月後,一天晚上,無意間看到電視新聞採訪原住民人瑞的報導,百歲人瑞對著鏡頭說,他的嗜好是抽菸跟嚼檳榔,他七個月的戒菸生涯就此瓦解。

他又說,直到某一個父親節的前夕,杜昭明開車回家的路上聽著廣播,傳來了明天就是父親節的消息,心想,就送自己一個父親節禮物|戒菸。他再度挑戰自己的意志力,這次不丟香菸打火機,還是帶在身上,要以決心戰勝菸癮,直到現在,已經持續了五年多,證明了他的恆心與毅力,他真的做到了。

杜昭明指出,戒菸最重要的是自己的意志力,只要堅定就可以不受外界影響,他戒菸成功後不久,他部門的員工也跟著戒菸。

尤敏修指出,高雄縣警察局仁武分局去年開始與衛生局合作,推動職場菸害防制,是高雄縣警政單位中第一個無菸職場。這一年來,仁武分局有五十二位同仁加入戒菸班,至今,已經有十一人戒菸成功,另七人達到菸癮減量效果。

尤敏修說,他是戒菸班的一員,他抽了二十二年的香菸,從一天三包,減量到目前一天只抽幾根。

尤敏修表示,雖然還不算百分百的戒菸,但在減量後,身心已有明顯的轉變,不僅多年來胸腔不適,以及身體容易感覺到疲勞的症狀都改善了很多,而且家人看到他努力的成果,都非常的高興。

他回憶剛開始加入戒菸班的時候,大家對戒菸都存著反抗心理,想盡各種藉口繼續抽菸,後來採用漸進式的方法,改變生活習慣,不要動不動就拿抽菸來填補生活空檔,在局裡同仁一同努力下,達到良好的成效。

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