Energy瘋衝浪 阿弟當復健

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【大紀元9月21日訊】自由時報記者陳慧玲/頭城報導

Energy阿弟、書偉、坤達都喜歡衝浪,即使歷經過被水母咬傷、被衝浪板的Fin(舵 )割傷、被大浪捲到外海的恐懼,但只要有機會去衝浪,3人的心情就超high,樂在其中。阿弟曾因跳舞造成椎弓解離症併發椎間盤突出,不用當兵,透過衝浪活動,讓他適度得到舒緩疼痛的效果,算是另一種復健!

頭城下海 興奮解放

這陣子Energy忙於新專輯「猩人類」宣傳工作,昨天好不容易抽空「解放」,一起到頭城烏石港北堤海灘衝浪,原本想去景色較美的蜜月灣,但因浪潮不夠大而臨時轉移陣地,書偉已經將近1年沒有衝浪,昨天再度「下海」,非常興奮。

入門最早的阿弟,已有3年的衝浪經驗,最初是受到歐弟「啟蒙」,之後坤達、書偉也受他影響愛上衝浪。阿弟說:「衝浪必備品包括衝浪褲、防磨衣,怕曬黑的要擦防曬乳液,想曬黑的就擦助曬油,衝浪完沖洗乾淨再擦保濕蘆薈膠。」

坤達曾被衝浪板割傷

衝浪的好處不少,書偉和坤達都覺得可以鍛鍊胸肌和手臂肌肉,阿弟更受惠,他說:「趴在板上滑行,上半身不能平貼,腰必須挺直,這樣可以練到腰、背、腹部肌肉,還有追浪時站起來也要靠腰力,對我的腰傷都有幫助。」

愛衝浪也得注意某些危險性,像坤達腳踝曾被別人衝浪板上的Fin割傷,至今留下很大的疤痕。阿弟除了被水母咬,還曾被別人的衝浪板壓過整個身體,痛到送醫打止痛針,而書偉曾被高達一層樓的巨浪捲至外海,充滿死亡恐懼呢!

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醫生觀點 輕度椎間盤突出 衝浪有可能復位

椎間盤突出患者是否可以衝浪?振興醫院復健科主任劉復康表示,如果椎間盤突出屬於程度輕的話,平時患者並不會感到疼痛不適,若再加上年輕等條件,突出的椎間盤還可能復位,因此並不會影響任何運動的進行。不過,衝浪相對其他運動來說,可能較為劇烈,不排除會增加復發的風險。

劉復康表示,若椎間盤突出程度嚴重者,由於壓迫到神經根,患者會感到相當疼痛與不適,有時站也不是,坐也不是,不太可能會去衝浪;役男只要有椎間盤突出的問題,就有可能達到國防部免役的標準。(文/魏怡嘉 )

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