臉上的青春痘經常困擾許多愛美人士，現代醫學認為：皮脂分泌過旺、毛孔阻塞、內分泌失調、生活作息異常等都有可能長青春痘，又加上不當擠壓，通常會留下黑色素沉澱及紅色的痘疤，甚至形成凹洞。
中醫認為，「有諸於內，必形之於外」，就是說，每種臟腑有關的疾病都會呈現在身體的表面。人體肌膚所出現的毛病肯定與體內的臟腑有關。內經：「肺主氣，肺主皮毛」，「心主血脈，其華在面」，「脾主濕，脾主肌肉」，人的皮膚出現痤瘡（俗稱粉刺或青春痘）與肺、脾、心、肝等內臟之運化功能失調，有密切的相關：
脾胃運化功能失調
皮膚出現痤瘡，這是痰濕流注肌表所致，因為「脾主濕」、「脾是生痰之源」，所以痰濕產生的根源在於脾胃功能失調。脾胃功能為什麼失調哪？現代人食飲不節，暴飲暴食，又食肥甘厚味，生冷不忌，更不論油炸食品成為大眾食物的主流。所以要想避免痤瘡的出現，首先要做到食飲有節。
肺主氣的運化功能失調
由於氣血的運化功能失常，痰濕不能自行化解，「肺主皮毛」，皮膚每天代謝的廢物要經過毛孔，排汗而出。如果毛孔開合的功能失調，廢物沉積在毛孔中，痰濕流注肌表而有痤瘡的出現。內經：「形寒飲冷則傷肺」，現代人的生活方式，整天生活在泠氣的空間造成「形寒」。由於過食生泠造成「飲冷」，都會使肺主氣的功能失常。
肺主氣的運化功能失調
心主血脈，指心有推動血液在脈管內運行，以營養全身的功能。如果心血衰少，血脈空虛，心血供給不足，就會面色蒼白。心血瘀阻，就會使面部顏色發黑長斑。現代人生活繁忙，工作壓力大，勞逸不勻，使血行不暢而瘀阻，皮膚出現痤瘡。
肝氣鬱結，肝木剋脾土
肝氣鬱結，引起肝火，肝功能失調又導致脾胃的運化失常而使痰濕流注，而出現痤瘡。
人的皮膚的痤瘡，氣色……種種外在表現，都是自身的臟腑、經絡功能好壞的直接反應在體表信號，皮膚的痤瘡出現，其實是在發出警訊，告訴你肺、脾、肝、心的功能運作失調。必須從內部臟腑功能做起，才能從根本上解決皮膚出現的問題。
簡單小偏方
對生活起居有常、食飲有節、能善對壓力者可運用以下方法改善。
⊙ 按太衝穴：如果是肝氣鬱結的話，可以按肝經的太衝穴，就是按壓，往前推，推到前面行間穴那邊。要每天自己按摩，剛開始按可能很痛，按到幾天就比較不痛，可能青春痘己有改善。
⊙ 點刺拔罐大椎穴：胃熱型的人胃有火，就先在大椎穴點刺，可用三稜針點一點，然後再用拔罐器拔，就是讓胃火有出路，青春痘才會消退。◇ (──轉自《新紀元周刊》本文網址:http://mag.epochtimes.com/073/4793.htm)
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