生產球消除待產不適 可減緩八成疼痛

【大紀元3月27日訊】(據中廣新聞張德厚報導)待產時的各種疼痛是多數準媽媽必經的一關，三軍總醫院護理部近兩年來運用「生產球」來協助孕婦運動，以緩減產前的不適症狀，統計有七成的孕婦藉由「生產球」，可以大大改善待產時的不適。

孕婦待產時經常容易腰酸背痛、陰部水腫、痔瘡疼痛，這讓準媽媽們非常困擾，三總婦產部近兩年來運用一種乙烯基材質的大氣球，也就是所謂的「生產球」，讓產婦趴在上面合併搖擺的動作協助促使產婦下半身肌肉放鬆，效果非常良好。三總護理部小兒加護中心副護理長張靜宜表示，藉由種生產球改變待產時的姿勢，七成的孕婦可以減緩八、九成的疼痛感。張靜宜：「如果這樣持續下來的話，她就可以很快的度過疼痛，至少八、九成以上。」

生產球有不同尺寸，最大的直徑約65公分，使用生產球時孕產婦趴在上面，兩膝和地面呈90度角而自然著地，背脊處將於輕鬆無壓力的狀態，再藉由前後左右慢慢搖擺或滾動，將有助於增加骨盆腔自由活動，放鬆肌肉且轉移重力。孕婦懷孕37週後就可每天使用生產球，而臨盆前透過生產球的運動，還能藉由重力原理促進胎兒下降以縮短產程。