【大紀元2月17日訊】(據台視新聞報導)日本影星深田恭子，靠香蕉減肥瘦了12公斤，在日本掀起風潮。另外最近也很流行紅酒魚油減肥法，號稱一個月可以瘦八公斤，不過醫師卻指出，這兩種刻意偏食的減肥方法，不但容易復胖，還很可能會賠上自己的健康。
深田恭子圓圓臉蛋，靠香蕉減肥瘦了12公斤，在日本掀起風潮，姐姐妹妹甚至到超市搶購香蕉！為了瘦花招百出，現在網上還有更流行的紅酒減肥法，睡前喝一杯紅酒，搭配兩顆魚油，一個月瘦八公斤，哪有這樣的事？醫師說這杯紅酒喝下去，可是等於半碗白飯熱量沒想到紅酒熱量這麼高，其實用香蕉減肥，一樣吃進高熱量，因為一根香蕉也等於半碗白飯，而且香蕉還有大量鉀離子，不是人人都能吃所以什麼香蕉紅酒還是巧克力，掛上減肥名號，其實都是刻意偏食，達到減肥目的，不但容易復胖，還很可能賠上自己的健康。(http://www.dajiyuan.com)
